如何预防类风湿关节炎

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医生主讲实录

目前类风湿性关节发生的原因还没有完全的阐明,类风湿性关节炎发病的原因可能跟遗传,感染以及激素水平有关系,一般情况下都会表现为细胞增生,间质有大量的炎性细胞浸润,以及微血管新生,造成这种软骨骨组织的破坏。

对于这种情况的预防,其实关键就是要进行预防感染,平时比如说有急性的感染,尤其是病毒感染,一定要积极的治疗。另外如果有免疫变态反应性疾病也一定要积极的控制病情。对于这种情况,目前没有什么太特效的预防方法,关键是平时饮食要营养全面,要注意避免暴饮暴食,适当的加强优质蛋白,高纤维素饮食。

最为关键的是平时多做运动,提高身体抵抗力,及时参与氧运动,比如跑步,游泳,骑自行车这样的运动方式。长期坚持有利于增强体质,这样才能够预防类风湿性关节炎的发生,但如果是遗传因素导致的,显然没有特效的预防方法。

以上内容仅供参考

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