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• 自体脂肪隆胸怎么样

  自体脂肪隆胸是我们在临床上，应用特别多的一种手术方式，它的占比有可能，差不多和假体相当，甚至有的地方可能会超过假体。这是一个比较小的手术，通常住院两天左右，就可以达到一个治疗和出院的一个过程。那么自体脂肪丰胸有很多的优点，就是手感好，自体脂肪丰胸，它的手感是非常理想的。另外一个自体脂肪丰胸，又丰胸又瘦身、这样一举两得，它的效果是假体不能比的。虽然有这些优点，但是自体脂肪丰胸，也会有一些问题，就是自体脂肪移植以后，可能会出现一些硬结、硬块，或者是囊肿。虽然不会影响健康，但是在做检查，比如说我们在做乳腺的B超，就会提示比如乳腺结构的紊乱，还有一些囊肿、结节等等，术前要有所了解。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-12 2600次

• 自体脂肪填充效果怎么样

  自体脂肪填充是非常常见的美容手术，而且现在做的人也越来越多了，因为手术效果立竿见影，绝大多数人都能获得比较理想的效果。自体脂肪填充能解决的问题也非常多，从美容手术到修复的手术甚至到创面的治疗，通过脂肪填充都可以有所缓解或者有所改进，所以这个手术才会越来越受到欢迎，越来越多的人想要尝试。但是自体脂肪填充并不是所有的问题都能解决，也并不是能满足所有人的需求，一定要对自己有正确的预期，对手术有正确的理解。做面部的自体脂肪填充，做脂肪类的手术一定要确保在体重相对比较稳定的情况下做，因为脂肪填充是将腹部或者大腿的脂肪搬到脸上，既然是脂肪相关的手术跟体重的变化就会有很大的关系，因此要保证体重变化相对比较小的时候进行手术。还有就是填充的量的问题，因为很多人知道脂肪会吸收，存活率可能只有30~50%，所以各位求美者一定要充分了解这个手术。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 626次

• 吃什么减内脏脂肪最快
  第一、鱼油，最好选优质的鱼油。第二、甘薯，能中和体内因过多食用肉类和蛋类所产生的富余酸，保持人体酸碱平衡，甘薯含有较多的纤维素能够润滑消化道，起到通便作用，便可将肠道内多余的脂肪、毒素排出体外，起到降脂的作用。第三、燕麦，燕麦含有丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可以降低血清胆固醇甘油三酯。粗粮类的包括糙米，它是清洁大肠的管道工，在肠道中会吸附淤积物，带着毒素从体内排出。第四、绿豆富含淀粉酶、氧化镁、铁、钙、磷等多种成分，能够帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢，是夏日清热解毒的佳品。第五、另外是芹菜，所有的芹菜纤维就像提纯装置一样，可以过滤体内废物，经常食用能够促进身体排毒。
  语音时长 1:36”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 139757次

• 如何减内脏脂肪
  第一，要适量的减少碳水化合物的摄入，过多摄入含有碳水化合物的食物，将导致过多的糖分被代谢出来，从而使内脏脂肪囤积在腹腔，选择低卡高质的碳水化物食材，三餐的比例保持在5:3:2，这样才是更有助于消化与代谢的黄金比例，可以多食用一些甘薯，燕麦等。第二，可以摄入更多的纤维素，食物纤维能让排泄顺畅，吸收有害物质和过多的胆固醇并将其排出体外。富含食物纤维的食材有绿豆、番茄、葡萄柚等，在饮食中可以多多食用。玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱都含有非常好的食物纤维，可以多吃。第三，可以保持适量的有氧运动，游泳、慢跑、快走、跳操等有氧运动，对减去内脏脂肪非常有帮助。第四，一定要注意养成良好的生活习惯，爱吃宵夜，嗜好肉食，晚饭吃的太晚，熬夜，睡眠质量差，嗜酒，这些不良的生活习惯是造成内脏脂肪堆积的重要原因。一定要保持早睡早起，三餐定时，饮食均衡。第五，要保持大便通畅，长期便秘体内毒素无法正常排出，自然会产生淤积，给身体带来负担。因此要保持大便通畅，定期排毒，对减轻多余的内脏脂肪有一定的好处。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 202777次

• 内伤怎么样好得最快
  病情分析：在临床上内伤也是一种比较严重的疾病的病人，应该及时的到医院去做一些检查，然后用一些中医理疗的方式来进行活血化瘀和疏通经络的治疗是好的最快的，期间再搭配服用一些药物就可以了。意见建议：建议病人一定不要再做剧烈性的运动和重体力的劳动了，应该多多在家里休息。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-04-19 2302次

• 怎么样减肚子
  想要减肚子可以通过运动锻炼、脂肪抽吸等方式来达到目的。首先，患者平时可以选择仰卧起坐、开合跳、慢跑、舞蹈、瑜伽等运动项目，消耗掉腹部多余的脂肪。其次，也可以考虑选择脂肪抽吸，效果也比较理想，建议到正规医疗机构去做。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 什么运动减内脏脂肪最快最有效
  减内脏脂肪一般可以进行跑步、游泳、跳绳、练瑜伽、转呼啦圈等运动，建议合理运动，如果运动中身体出现了不适症状，应及时就医。1、跑步：是一种有氧运动，在跑步的过程中，会加快机体的新陈代谢，消耗体内大量的热量，同时也有助于促进内脏脂肪燃烧。2、游泳：在游泳的过程中，全身的肌肉和骨骼都参与其中，而且在水中的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-31 0次

• 减内脏脂肪最有效的运动
  减内脏脂肪没有最有效的运动，一般比较有效的运动有腹式呼吸、有氧运动、瑜伽等运动。内脏脂肪是人体脂肪中的一种。与皮下脂肪不同，内脏脂肪主要存在于腹腔内。一定量的内脏脂肪是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用，对于我们的健康意义重大。但是内脏脂肪过多时，可能会引起
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-17 6794次