妊娠期糖尿病柚子能吃吗

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医生主讲实录

妊娠期糖尿病能吃柚子吗

妊娠期糖尿病是可以服用柚子的,但是最好选择西柚,因为西柚含有丰富的维他命c,是含糖分较少的水果,可以说是集柚子和甜橙的优点于一身,有很高的营养价值,而且它还是天然的叶酸,同时西柚的果肉里含有柚皮甙,柚皮甙简直就是植物界的胰岛素,因此西柚是妊娠期糖尿病妇女的首选水果,但是不宜多吃。

其次就是樱桃了,樱桃酸酸甜甜的是非常适合妊娠期糖尿病患者食用的,樱桃中含有花青素可以帮助促进胰岛素分泌。

猕猴桃属于低热量,糖分少,但是营养物质非常的丰富,适合糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者食用。另外猕猴桃还可以改善妊娠期糖尿病患者的口渴或是烦躁的症状。

其次草莓,草莓具有丰富的胡萝卜素和维生素a,它具有明目养肝的作用,对肠胃和贫血也起到了一定的作用。

以上内容仅供参考

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