高血压能喝牛奶吗?

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医生主讲实录

​高血压病人是当然可以喝牛奶的,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和舒张压增高,常伴有脂肪和糖代谢紊乱,以及肾、脑和视网膜等器官功能性或器质性改变,高血压病的治疗目的及原则尚无根治方法,但是一定要尽量使血压控制到病人能够最大耐受的水平,以减少心脑血管的发生率。

高血压病的治疗包括改善生活行为,其中在饮食上要注意低盐低脂饮食,要补充钙和钾盐,每人每天要喝牛奶五百毫升补充钙质四百毫克左右,另外要补充钾一千毫克,适当的增加运动,戒烟限酒。

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