冠心病与饮食的关系

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医生主讲实录

冠心病跟饮食有着密切的关系,对于暴饮暴食、吃过多含脂肪胆固醇比较多的食物,就容易加重冠心病,所以说冠心病跟饮食方面的话要注意,冠心病的饮食禁忌主要有:

1、忌油腻,对冠心病来说日常饮食一定要清淡,平时应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果、木耳、豆制品,还可以适当的吃一些瘦肉、鱼类,尽量的少吃过于油腻和高脂肪的食物。

2、禁食冷饮,对于冠心病患者来说,日常一定要注意禁食冷饮,因为气温高时血管处于扩张状态,一旦禁食冷饮,大多数患者肠道突然受到刺激,再有就是引起全身血管收缩,血压突然升高,容易发生心绞痛、心梗。

3、禁食太甜的食物,糖类也就是碳水化合物,它是机体热能的主要来源,摄入过多容易造成热量过剩,就有可能转化为脂肪,引起肥胖并有可能引起血脂升高,所以说要严格的限制碳水化合物的摄入总量,尤其是要控制糖的摄入量。

4、戒烟酒,吸烟对冠心病有很大的影响,尤其是烈性酒,有可能会导致酒精中毒,再就是避免暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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