吃什么容易得乳腺癌

00:00
1:48

医生主讲实录

乳腺癌的发病原因有很多种,到目前为止并没有很确凿的证据能够完全的说明乳腺癌的发病原因。从饮食上来看我们应该分几个方面:

第一,高脂肪饮食。高脂肪饮食可以使人发胖,可以使人营养摄入不均衡,热量不均衡,这种饮食往往都伴有低水果,低蔬菜,低膳食纤维的这种饮食,是乳腺癌发病的一个危险因素。

第二,高脂饮食。可以引起女性的肥胖,女性肥胖也是引起乳腺癌发病的一个高危因素。

第三,一些不健康的油脂类。比如猪油,鸡鸭鱼油,还有棕榈油等等。这些油类就没有大豆油,菜籽油,这些油类健康,我们应该选用相对比较健康的油类。

第四,有些女性盲目的去吃一些补品。很多的补品里面可能都含有比较多的雌性激素,盲目的补充这些雌性激素以后,往往也是乳腺癌发病的危险因素。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测