骨质疏松症的治疗方法

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医生主讲实录

骨质疏松症现在已经成为绝经后或者是老年人比较常见的疾病,治疗方法有以下几种:

1、注意适当的运动,坚持一定的负重运动,就是每周或每天都固定有一定的运动量,这样可以促进钙的吸收,也可以就是避免出现骨骼废用性的骨密度下降,运动还能够提高灵敏度,还有平衡能力。

2、营养,良好的营养对于预防骨质疏松症是非常有意义,要每天注意摄入足量的维生素d,钙剂还有蛋白质等等,这样就可以在年龄比较小的时候提高骨的峰值,等到以后比较大或者绝经之后可能骨的密度下降就比较缓慢一些。

然后骨量也不会有非常明显的减少,就是如果有明显的骨质疏松,患者要避免摔倒;另外,就是一些临床上比较常用的治疗骨质疏松的药物治疗。

以上内容仅供参考

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