产后大便干硬怎么办

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医生主讲实录

由于怀孕的时候肠道受到增大的子宫压迫,现在生完孩子要恢复到原来的位置,是一方面,还有就是现在坐月子期间,运动量不够,尽量不要用药物帮助排便,这样会经过乳汁分泌,带给宝宝。

建议一定要忌食辛辣食物,养成定时大便的习惯,每天晨起可以喝一些蜂蜜水,多吃一些蔬菜,水果如香蕉等,同时还要多喝水,喝水能够,促进肠蠕动,加速排便,对于产后大便的排出,有一定的辅助作用。

另外如果几天未排便可以用开塞露和肥皂条塞到肛门内,润肠通便,但是动作要轻柔防止损伤肠道。

以上内容仅供参考

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