为你推荐

• 内分泌失调导致的色斑如何调理

  色斑的形成的原因比较复杂。我们把它归为这么几个方面，比如内分泌的失调，或者内分泌的大的变化，比如在妊娠期、怀孕期间内分泌，出现大的改变激素水平的变化等等，会影响到色素细胞的活性，黑色素的颗粒的代谢等等，这是内分泌的变化。另外还有，比如紫外线的照射，长期在户外工作容易造成大量的色沉和色斑的出现。除此之外，现在生活工作的节奏，比较快劳累、压力、心情不好、作息时间的不规律，同样可以加重色斑。

  

  01:15
  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 8135次

• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

  02:03
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 58830次

• 如何调理内分泌失调引起痘痘
  一、注意饮食：1、多吃粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。2、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。3、多吃维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。二、注意日常清洁：1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2、不能过度清洁皮肤。3、卸妆、洁面必须分别进行。4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。其实，对于内分泌失调长痘痘最好的办法就是内服外抹，在饮食的治疗下再加上外抹祛痘产品的效果最好。但是，在选择祛痘产品时首先要看它是否是纯天然植物成分，然后再是有效性。因为很多祛痘产品都含添加激素，使用之后对皮肤身体会产生很多副作用。
  语音时长 2:06”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-09-06 24694次

• 内分泌失调痘痘调理
  首先，要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊使痘痘加重，更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。二，黄色食物平衡内分泌，人体荷花蒙与内分泌关系最密切的是肝、肾、脾。养肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等，养肾的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等。养脾的食物包括黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米等。三，摄取蛋白质的食物，鱼类含有丰富的蛋白质，每周吃两次有助于平衡体内内分泌。四，多锌，锌可增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有很多，如薏米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。要改善内分泌失调，才能改善脸上的痘痘，就平时多吃蔬菜类的食品，少吃油炸类的东西，针对自己生活习惯做个调整，每天晚上十一点前一定要上床睡觉，隔天早上起来要排大便，起床以后马上喝一杯温开水，不要给自己太大的压力。如果配合健康食品的调理，应该很快能改善内分泌失调，缓解长痘痘的状况。
  语音时长 1:48”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-08-24 1299次

• 内分泌失调痘痘怎么调理
  如果由于内分泌失调而早上长痘痘，那么这种情况，不要用手挤压痘痘，可以外擦一些药膏来帮助缓解和治疗，同时建议最好调整内分泌，可以注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化的。保证足够的睡眠。建议适当的多吃些蔬菜和水果。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-12-25 1302次

• 如何调理内分泌失调
  西医在治疗内分泌失调方面，主要是针对不同的病因、症状及体征严重程度采取不同的治疗方法，中医在治疗内分泌失调方面，从调节内分泌入手，使气血通畅，令精血滋养全身，促进血液循环，从内而外的全面进行调理。建议就诊中医，口服汤药进行调理。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 1402次

• 内分泌失调的调理
  一，饮食调理。饮食的结构要合理，品种要多样，营养要全面均衡，女性多吃一些天然的食物，比如各类水果蔬菜等。尽量不要吃油炸食品，膨化食品，烟肉，腊肉等烹饪方式不健康，化学成分比较复杂的食物，芝麻、花生、核桃等果实中含有丰富的维生素e对内分泌系统有很好的调节作用，建议在食疗过程中多多使用。二，情绪调理。尽
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 48次

• 内分泌失调要如何调理？
  内分泌失调，是指人体内激素水平没有保持平衡导致的一系列症状，症状区别比较大，男性女性都有可能出现。内分泌失调以后，首先改变饮食生活习惯，不要挑食，不要过度的减肥，也不要过度地吃饭，避免出现肥胖或者营养不良；不要熬夜，生活规律；情绪一定要控制，保持心情愉快。有的时候随着年龄增长，容易出现内分泌系统功能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 136次