浅表性胃炎的食疗

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医生主讲实录

患有浅表性胃炎饮食要有规律,注意饮食的卫生,好保持心情愉快,平时要定时定量,避免过饥过饱,过饥过饱会容易造成胃的蠕动功能紊乱进而使胃壁内的神经丛功能亢进促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎。

因此饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食、注意卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合,可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。

此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟,与此同时要保持精神愉快,胃是否健康与精神因素有很大的关系,过度的精神刺激,如长期紧张、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱导致胃壁血管痉挛性收缩进而诱发胃炎。

以上内容仅供参考

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