子宫内膜异位症的饮食宜忌有哪些

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医生主讲实录

对于子宫内膜异位症患者有益的食物包括:

一、葱白,可以除风散寒、疏通肝经,食之有益,木耳有和血之功,可以多食。

二、家禽、家畜、蛋、乳、鱼鲜均可以食用;气血虚者易益气养血效果比较好。

三、谷类、豆类、薯类作为主食都可食用,无需避免。

四、多吃补虚益气之品,可以助气行血,能够有缓解疼痛的功效,子宫内膜异位症气虚血少者特别的适合。

五、干果不忌,可以养生行血,可以随时食用,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血更为实用。

六、酒类,温阳通脉,行气散寒,可以适当的饮用,有发挥散瘀缓疼之功,芥末、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通,玫瑰花理气解忧,活血散瘀,用以调味比较好。

禁忌的食物:

第一、酸涩收敛之品,容易导致瘀气止血,应该予以避免,可食但是不宜过多。

第二、油菜、荠菜、海带、黄瓜等属于凉性,在月经前后少吃为好。

第三、忌吃肥厚、油腻的食物,不易于消化。

以上内容仅供参考

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