神经衰弱病人为什么总感觉紧张?

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医生主讲实录

过度紧张的人有以下几个特点:

1、紧迫感:感到任务迫在眉睫或事情太多而时间不够用,没有事情告一段落可以松口气的感觉,有些人甚至游公园、逛商店也是匆匆忙忙,下棋打牌也总急催促别人。

2、负担感:总担心事情做不好,怕犯错误,怕丢面子生活、工作学习全都成了负担,体会不到生活的乐趣,不能因工作成绒和学有所得而感到满意和愉悦

3、自控感:感到必须加强自我控制,似乎稍有松懈便会使工作、学习失误,或者过激的言词和情绪就会进发出来。

4、精神过敏:感到自已不冷静,容易不耐烦,怀疑别人不相信自己、议论自已。

5、效率下降感:自觉工作及学习效率下降进展缓慢。

每个健康的人都有自已调节紧张和松弛的能力。在紧急情况下,自然会紧张张起来,但工作暂告一段落,又可以自动松弛下来而神经衰弱病人则非如此当客观情况允许其松弛时,他们仍保持持续的紧张不放松,这是病人调节紧张和松弛的能力发生了障碍是由于神经衰弱引起的,也是该病的症状。持续紧张是很难受的,往往伴有头痛、全身酸痛、疲劳感失眠及脑力劳动效率下降等症状。

以上内容仅供参考

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