常见的胃病病因有遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等可引发胃病,常见的症状有上腹部不适或疼痛、反酸、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。
患有胃病与饮食有很大联系的,平时要注意饮食方面的调养,饮食要清淡,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,可以多吃一些软的、容易消化的食物,避免暴饮暴食,应适当的补充蛋白质,不要食用一些不好消化的食物,注意身体中饮食的规律性,保证身体的营养补充,避免暴饮暴食,要注意多休息,避免过度劳累,要多喝一些温开水。
常见的胃病病因有遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等可引发胃病,常见的症状有上腹部不适或疼痛、反酸、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。
患有胃病与饮食有很大联系的,平时要注意饮食方面的调养,饮食要清淡,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,可以多吃一些软的、容易消化的食物,避免暴饮暴食,应适当的补充蛋白质,不要食用一些不好消化的食物,注意身体中饮食的规律性,保证身体的营养补充,避免暴饮暴食,要注意多休息,避免过度劳累,要多喝一些温开水。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测