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医生主讲实录

冠心病在饮食方面一定要注意避免暴饮暴食,避免辛辣刺激,油腻的食物。另外,不要吃太多的盐,在平时的饮食当中注意饮食规律,一日三餐尽量的规律,不要吃的太饱,不要摄入太多的含有动物油以及胆固醇比较多的食物,不要吃太咸的食物非常的关键。平时在饮食当中一定要注意清淡饮食,低盐低脂饮食。

平时可以在主食方面适当的多吃一些豆制品,谷物。另外可以多吃些新鲜的蔬菜,如茄子,西兰花,芹菜,西红柿,菠菜,胡萝卜都是可以的,新鲜的水果主要是选择柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉,苹果,这样能够补充大量的维生素成分,同时有利于润肠通便,改善消化功能。最忌讳的就是暴饮暴食,这种情况会加重心脏的负担,诱发心绞痛甚至心肌梗死的发生。

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