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• 吸脂后多长时间可以锻炼

  第一，吸脂术后，在术后的24到36个小时之内，会有肿胀液的渗出，在这时候建议吸完脂的朋友下床多走路。因为走路的时候肌肉收缩，会让肿胀液尽快地排出。第二，在一周之后，可以尽量的外出，或者多走一些，来进行康复，进行更好的恢复，减少身体的不适感。大约在两周之后，运动量就可以逐渐增加，恢复快的朋友，可以开始慢跑了。有一些怕疼的朋友，也就可以逐渐的开始快走，增加运动量。大概在三周到四周之后，就可以完全的正常的运动。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-11-01 6504次

• 胰岛素怎么注射

  糖尿病患者越来越多，今天咱们就讲一下如何注射胰岛素：患者注射前，首先是选择合适的部位，一般情况下优先考虑的是腹部，如果是中、长效的胰岛素适合选择臀部、大腿。第二：局部消毒，用75%的酒精常规消毒，待干燥后再进行注射，并注意定期更换注射部位，以免同一位置会形成红肿硬结。第三：注射胰岛素时，用手握住胰岛素注射器，将针头以45°-90°进行注射，并确保针头在皮下停留10秒以上，避免胰岛素溢出，同时用棉签按住注射的部位，切记不要用力挤压、搓揉。临床上胰岛素注射器有很多，可分为一次性或反复利用的，咱们以秀霖笔为例，如果一次性的，用完之后扔掉即可，如果是可重复使用的胰岛素笔，其笔芯是可以更换的，患者使用完药物之后，更换笔芯即可，但注射前应注意排气，并及时更换针头，避免针头重复使用。如需使用，请仔细阅读产品说明书，或在医务人员的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 24019次

• 胰岛素注射部位间隔多长时间
  胰岛素注射选择的部位要有轮替的原则，同一部位至少间隔3、4周以上。以腹部作为例子，我们可以把腹部分成4个区域，每个区域注射1个星期，1个星期之内，每次注射间隔的距离在1cm以上，可以遵循左右交替的原则。如果注射之前发现该部位有硬结，脂肪增生，最好选择另外的部位注射。因为胰岛素容易引起脂肪的合成或皮下硬结，如果在这个部位注射，就会影响胰岛素的吸收，引起血糖的升高。注射的时候一定要注意皮肤的清洁，可以使用酒精消毒一下，注射的时候需要停留十秒钟，使胰岛素完全进入体内，然后再拔出针头。
  语音时长 01:10”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-26 3780次

• 注射胰岛素后能马上进餐吗
  其实只有当胰岛素开始发挥作用的时候才可以用餐，比如短效胰岛素开始作用时间为20-30min，胰岛素要在餐前20-30min使用，这样胰岛素能够帮助患者把吃进去的食物变成能量，并且还能避免餐后血糖升的太高。但是因为个体差异以及胰岛素注射的部位、制剂的纯度等众多因素影响，每个人注射胰岛素后，胰岛素开始作用的时间不同，从注射短效胰岛素开始到血糖开始下降这段时间就是胰岛素进入到血液的时间，这个间隔就叫胰岛素作用时间，一旦确定了每个人胰岛素开始作用的时间，就能准确的知道胰岛素注射后需要多久才可以用餐，正确的方法就是在注射前和注射后每隔15min测一次血糖，在某一个检验点上一旦血糖水平下降，就立即进餐。
  语音时长 1:47”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-02 4373次

• 什么时间注射胰岛素最为适宜
  注射胰岛素的时间应该根据，选用胰岛素的类型。一般长效胰岛素，注射的时间为晚上十点，而短效的胰岛素一般注射的时间为饭前半小时。目前比较推荐的胰岛素使用方法，是长效胰岛素以及饭前胰岛素联合使用，这样比较符合人体正常的胰岛素需求。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 2502次

• 胰岛素什么时间打好
  病情分析：糖尿病的典型症状是多尿，口干，多饮，体重下降，简称“三多一少”。糖尿病的发病率很高，大概每十个成年人里就有一个是糖尿病。糖尿病的治疗药物有口服降糖药和胰岛素。在新发糖尿病血糖很高，或空腹血糖大于11.1mmol/L，或糖化血红蛋白大于9%，或胰岛B细胞功能很差的病人可以启动胰岛素治疗。意见建议：胰岛素治疗的病人，不同剂型的胰岛素使用方法不同。大致分为餐时胰岛素和基础胰岛素。餐时胰岛素常用的有门冬胰岛素，赖脯胰岛素，诺和灵R等，长效的有甘精胰岛素，地特胰岛素等。餐时胰岛素素在餐前使用，如果是超短效的可以打了马上吃饭，如果是短效的人胰岛素，需要打了十五到三十分钟才能进食，基础胰岛素一般在睡觉前打。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-18 2001次

• 注射胰岛素后多长时间可以进餐
  注射胰岛素后，只有当胰岛素开始发挥作用，才可以用餐，短效胰岛素开始作用时间为二十至三十分钟，胰岛素在餐前二十到三十分钟使用，这样胰岛素能够帮助患者把吃进去的食物变成能量，而且还能避免餐后血糖升的太高，但是因个体差异及胰岛素注射部位等诸多因素的影响，每个人注射胰岛素后，开始作用的时间并不相同。从注射胰
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 236次

• 注射胰岛素后能马上进餐吗
  其实只有当胰岛素开始发挥作用的时候才可以用餐，比如短效胰岛素开始作用时间为20-30min，胰岛素要在餐前20-30min使用，这样胰岛素能够帮助患者把吃进去的食物变成能量，并且还能避免餐后血糖升的太高。但是因为个体差异以及胰岛素注射的部位、制剂的纯度等众多因素影响，每个人注射胰岛素后，胰岛素开始作
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 474次