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• 腰椎间盘突出生活注意事项有哪些

  腰椎间盘突出的话，一方面要注意如何避免腰椎间盘突出，我们在日常生活中：第一、要避免过度劳累。第二、要适当的劳逸结合，进行后方腰背部肌肉的练习，比如游泳、拉双杠、跑步都是可以的。还有一个，抬重物的时候，我们要注意特别重的重物，如果不是长期的、专业的这种搬重工人的话，搬的时候还要注意姿势，人不要身体前倾，要直上直下这样的动作。如果发生了腰椎间盘突出，如果他没有坐下双下肢的根性症状，也就是坐骨神经的疼痛，整个腿的麻木，只是腰部的疼痛，这种腰椎盘突出的话，我们还是可以通过日常的保健，来进行治疗的。就是说跟预防是一样的，不要过度的劳累，如果有腰背部的疼痛，要及时地进行休息，同时可以做小燕飞，这种腰背肌的功能锻炼，可以多游游泳。在日常生活中，还是要注意姿势的挺拔，另外配合一些适当的功能锻炼。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 7896次

• 脐疝患者在日常生活中有哪些注意事项？

  疝的发生，一个是腹壁的薄弱，一个是腹腔压力的增高，是双因素造成的，尤其对成年脐疝来说。而腹腔压力增高有很多是因为便秘，所以从饮食上来说，顽固性便秘、习惯性便秘的患者，尽量用食疗的方法调整，减少便秘，避免大便老在使劲的状态，使劲状态腹腔压力肯定会增高，造成疝的发生和发展。另一方面就是运动，包括很多的大运动量的运动员都是容易出现疝的。包括举重运动员，我们看他上台比赛之前要打一个腹带，这也是对腹壁的保护作用。还有像很多的足球明星们，很多都受到过疝病的困扰。由于他这种剧烈的活动，而且还有包括像踢足球这种急停、急转身，这种带球突破等等，这些反复拉伸大腿根部，所以很多的足球明星都有疝气的困扰。所以从疝的角度来说，不主张大运动量的，尤其是增加腹腔压力的这种运动，包括举重、负重、仰卧起坐，对疝来说肯定是不好的。当然不是得了疝就不能运动了，我们适当的包括术后的病人头几个月是不能运动的，但是你超过两三个月了，修补很牢固了，是什么运动都可以参加的。如果有了疝，还没有接受过正规治疗的时候，我们是不主张做大剂量的运动、过度的运动和剧烈的运动。

  

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  申英末 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-05-09 3855次

• 水痘病人日常生活中有哪些注意事项？
  一，水痘是呼吸道传染病，传染性强，水痘的胞液也具有传染性，同时也要进行接触隔离，一般水痘患者应在家隔离治疗，直至疱疹全部结痂或出疹后七天，带状疱疹患者不必隔离，但应避免与易感儿及孕妇接触，接触患水痘的孩子后应在家隔离观察三周。二，水痘病人衣服要宽大、柔软，被子被褥应平整勤换洗，皮疹较重者不宜洗澡，婴儿需随时清理大小便，保持臀部清洁，内衣要每日更换，被呼吸道分泌物和疱疹内容物污染的被服衣物和用具要利用暴晒、煮沸、紫外线照射等方法消毒。三，患儿的生活用品，餐具要分开使用，对玩具要进行清洗消毒和暴晒，避免与易感患儿接触，疱疹有痒感，要保持患儿手部清洁，经常给患儿剪指甲，避免抓挠，对不懂事的患儿可经高温消毒的手套和袜套套在手上防止抓挠。五，发热病人要注意多饮水，出汗后要及时擦干，高热患者可遵医嘱应用退热药，不能服用阿司匹林退热，因其有增加赖氏综合征发病趋势的风险。六，水痘流行期间不去人多的地方，注意个人卫生，环境通风，多饮水，对有细胞免疫缺陷免疫抑制剂治疗者患有严重疾病者，易感孕妇和体弱者在接触水痘病人72小时内接种带状疱疹高价免疫球蛋白，可预防带状疱疹的发作。
  语音时长 2:36”
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 3744次

• 流脑病人日常生活中有哪些注意事项？
  首先，要严格隔离病人，严格执行呼吸道隔离，早期发现病人就地进行呼吸道隔离和治疗，做好疫情报告工作，病人需隔离至症状消失后三天，但不少于发病后七天。加强对疫情单位和地区的疫情监视，接触者医学观察七天。对上呼吸道感染、鼻咽炎、皮肤黏膜出现瘀点的疑似病人，均应给予足量的磺胺嘧啶治疗，疗程五天。第二，体温护理指导，监测体温变化，每4小时测量体温一次，并记录，高热患者体温超过39摄氏度，给予额部冷敷或冰袋降温，体温升高伴头痛者给予解热镇痛剂，高热反复惊厥者可给予亚冬眠疗法，出汗较多及时擦汗，更换内衣，保持干燥舒适。第三，皮肤护理指导，保持床铺平整，皮肤干燥清洁，大小便随时清理、擦拭，内衣裤要柔软勤换，瘀点、瘀斑吸收过程中常有痒感，剪短病人指甲，避免抓破皮肤，瘀点、瘀斑处避免受压和摩擦，必要时可垫空心圈，瘀斑破溃可用生理盐水洗净局部，再涂抹抗生素软膏，预防感染。昏迷病人按时翻身，防止压疮发生。
  语音时长 2:00”
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 2532次

• 甲状腺癌病人日常生活中有哪些注意事项
  病情分析：甲状腺癌病人日常生活中需要注意以下事项，例如患有甲状腺癌，需要定期就医完善甲状腺活检、核磁共振、CT等相关检查，了解甲状腺癌的具体患病情况。另外在平时生活中要避免长时间压迫颈部和喉咙，其次要预防呼吸道感染类疾病和呼吸道梗阻类疾病。意见建议：甲状腺癌是常见病，患病以后需要通过规范的化疗、放疗杀灭癌细胞，抑制癌细胞恶性增殖扩散，然后积极通过外科手术的方法将癌肿切除。
  赵琨 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-25 1602次

• 癫痫患者日常生活中有哪些注意事项
  病情分析：癫痫患者在日常生活中应注意休息，避免疲劳、熬夜、失眠、情绪激动、缺氧等诱发癫痫发作的诱因。同时，避免单独爬高或单独接触水、电等危险的环境。患者还应当避免吸烟酗酒，因为烟酒也是诱导癫痫发作的因素。意见建议：癫痫的患者应当长期坚持服用卡马西平、奥卡西平、丙戊酸钠、托吡酯、加巴喷丁等抗癫痫药物。并且患者应当定期在神经内科进行随访。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-06-25 2102次

• 水痘病人日常生活中有哪些注意事项？
  一，水痘是呼吸道传染病，传染性强，水痘的胞液也具有传染性，同时也要进行接触隔离，一般水痘患者应在家隔离治疗，直至疱疹全部结痂或出疹后七天，带状疱疹患者不必隔离，但应避免与易感儿及孕妇接触，接触患水痘的孩子后应在家隔离观察三周。二，水痘病人衣服要宽大、柔软，被子被褥应平整勤换洗，皮疹较重者不宜洗澡，婴
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 162次

• 心衰病人日常生活中有哪些注意事项
  首先，要积极治疗原发病，避免各种诱发因素如感染，情绪激动，过度劳累，输液过多过快以及钠盐摄入过多等。第二，合理安排休息与活动是减轻心脏负担的重要方法，适当的活动有利于提高心脏储备力及活动耐力，改善心理状态和生活质量。第三，坚持合理饮食保持良好的心情及稳定的情绪。第四，严格按医嘱服药，不随意增减和中断
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 331次