脚腰筋疼是什么原因

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医生主讲实录

如果病人出现了足底中间部位的疼痛,特别是站立活动时,出现疼痛明显的加重。一是考虑跖底结膜炎,再就是考虑足弓韧带出现的劳损性的炎症,或者外伤后导致的水肿情况。

出现这种情况以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,可以热敷烫洗一下。因为这种疼痛大多是无菌性炎症刺激导致的,所以疼痛明显时可以口服非甾体类的抗炎药物,来缓解疼痛。

并且平时下地活动时,要多穿厚底的软鞋,运动鞋最好,平时也要少做蹲起及跑跳活动,以免加重足底韧带或者筋膜的受力,从而使受力加重以后,不利于症状的恢复,以及症状恢复以后行跑跳的活动,使足底结膜炎或者韧带炎复发的情况。

以上内容仅供参考

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