随着社会的发展,患有便秘这种疾病的人越来越多,对于便秘的人来说是一种痛苦的事情,它会影响人的情绪和生活质量,严重的还会导致身体其他疾病的发生。
应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便加强腹部肌肉的力量,促进肠蠕动,提高排便能力。对于因病长期卧床的老年,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。
随着社会的发展,患有便秘这种疾病的人越来越多,对于便秘的人来说是一种痛苦的事情,它会影响人的情绪和生活质量,严重的还会导致身体其他疾病的发生。
应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便加强腹部肌肉的力量,促进肠蠕动,提高排便能力。对于因病长期卧床的老年,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。
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