年轻人脑供血不足怎样调理

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医生主讲实录

目前我国的脑供血不足发病率比较高,并且呈年轻化的趋势,如果脑供血不足不及时治疗很可能造成脑梗死,痴呆等情况。

如果得了脑供血不足应该怎样调理:

第一、一定要控制好血压,血压是影响脑部供血的重要因素,过高的血压或过低的血压都容易影响脑供血。

第二、要控制好血糖、血脂,高血脂和糖尿病是损害心脑血管的因素之一,一定要积极调整生活方式。

第三、饮食要健康,一定要注意少盐、少油、少糖。

第四、保持颈椎健康。

第五、对于反复发作脑供血不足的患者应当强化抗血小板聚集,稳定斑块治疗,避免缺血灶进一步扩展。

第六、坚持适度运动。

第七、戒除烟酒。

以上内容仅供参考

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