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医生主讲实录

晚上哭闹又称夜啼。不少宝宝白天好好的可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯先将这些宝宝称为夜啼老。这是宝宝常见的睡眠障碍。晚上哭闹原因主要有生理性哭闹。宝宝的尿布湿了或裹得太紧皆可哭闹,可是能温度不合适,被褥太厚都会使宝宝感到不舒服而哭闹,这种情况父母就要及时消除不良的刺激,让宝宝舒适入睡;

第二个就是环境不适应,有些宝宝对自然环境不适应,黑白颠倒,若将宝宝抱起和宝宝玩哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的方式调整过来,必要时请儿童保健医生作些指导;

三是白天运动不足,有的宝宝白天运动不足,为夜间不肯入睡,哭闹不止,这些宝宝白天要参加活动量,宝宝累了晚上就能安入睡,午睡的时间安排不当,有的宝宝早晨起不来,到了午睡两到三点才睡觉,或者是午睡时起的的过早,以至于晚上提前入睡,半夜睡醒没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨都可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,晚上有了睡意才能安安稳稳睡到天明;

疾病影响,某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此要从原发疾病入手,积极防治。

以上内容仅供参考

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