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医生主讲实录

应激是一种极为普遍的现象,即心理紧张或心理压力。不同的人对外部压力有不同的反应,同是一个事件,对一个人是威胁,对另一个人却是挑战。

应激反应包含了复杂的交互作用,即交感神经系统的唤醒与肾上腺分泌的激素之间的交互作用。另一方面,人体在面临压力时会“反弹”或防止“变形”,以力图保持平衡(机体内环境的平衡状态)。

应激这个概念至少有3种含义:

1、应激是使人感到紧张的事件或环境刺激(应激是外部的)。

2、应激是一种主观反应,应激是人体紧张或唤醒的一种内部心理状态。

3、应激也可能是人体对需要或受伤害的一种生理反应。

应激还包括其所带来的潜在的生理伤害,研究表明,引发应激的重复出现可能导致生理障碍,长期的应激条件可能出现消极状态,包括心力衰竭、疾病和死亡。

以上内容仅供参考

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