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• 降血脂的方法有哪些？

  首先非药物的方法，非药物的方法就包括饮食和运动方法，饮食要控制摄入太多油腻的、高脂肪、高能量的东西，对控制血脂是非常重要的。其次是运动，随着年龄的增长，摄入一样的东西但是消耗不掉了，所以需要增加运动来消耗这些东西。所以控制饮食加强运动是降血脂最根本的方法。有些朋友同时有冠心病、脑血管病、糖尿病等等，通过非药物方法控制不好，血脂还是比较高的情况下就需要服用降脂药物，降脂药物分他汀类和贝特类，他汀类主要是降胆固醇和低密度脂蛋白的，贝特类主要是降甘油三酯的，当然还有其他的降脂药物，效果都是很不错的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 3657次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 11471次

• 多廿烷醇片的作用
  适应症为多廿烷醇片为降胆固醇药物，适用于原发性Ⅱa（总胆固醇及1D1-C升高）和Ⅱb（总胆固醇、1D1-C、甘油三酯升高）的高脂血症患者。当然仅靠饮食不足以控制血浆中总胆固醇及1D1-C的水平时，推荐使用多廿烷醇治疗。用多廿烷醇治疗前，应该排除其他原因引起的高胆固醇血症，如未良好控制的糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退和活动性肝脏疾病等。
  语音时长 1:32”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 3071次

• 降血脂的方法
  降血脂可以通过饮食控制，适当的运动以及药物辅助治疗通过降低血脂水平，进一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的发生率。患者要控制理想的体重，加强运动锻炼，戒烟，调整饮食结构。在药物治疗方面以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有，他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类，部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式，均可以达到比较理想的血脂调节效果。有极少数患者血脂水平非常高，多见于有基因遗传异常的患者，可以通过血浆净化治疗、外科治疗。血脂高的人群在饮食方面要调整饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。饮食要清淡，多吃水果蔬菜，谷类粗细搭配，减少红肉，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，有利于降低血脂。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-20 5057次

• 降血脂的食物
  降血脂比较好的食物，包括苹果，苹果含有丰富的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，能和胆汁酸，结合吸收多余的胆固醇和甘油三酯，能够帮助这些多余的纸质排出体外，是特别适合降脂的食物，还可以吃一些山楂，山楂含有丰富的类黄酮和维生素，具有扩张血管降低胆固醇，降低血脂的作用。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-16 8303次

• 什么降血脂
  病情分析：随着现在生活水平的提高，高脂血症是非常常见的一种疾病。长期出现高血脂容易导致动脉粥样硬化，患者心脑血管疾病的几率会大大增加。意见建议：血脂比较高的患者，要降低血脂，首先可以用一些降脂的药物进行治疗，如阿托伐他汀，辛伐他汀等药物。另外还有适当的控制饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如燕麦、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿，这些可以降低血脂，预防动脉粥样硬化。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-06-21 3802次

• 降血脂的蔬菜
  富含膳食纤维的食物，对血脂有一定的调节作用。蔬菜当中，芹菜，韭菜，白菜，木耳等等，都可以起到调节血脂的作用。除了蔬菜以外，富含膳食纤维的粗粮，比如豆类，谷类等等，还有水果，都可以起到调节血脂的作用。多吃富含膳食纤维的食物，还能够降低2型糖尿病的发生率。所以，我们要增加膳食纤维的摄入量。除了多吃蔬菜以
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 370次

• 怎样降血脂
  可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗等方式降血脂。1、生活调理：保证低脂饮食，减少摄入脂肪含量高的食物，如猪肉、羊肉、动物内脏等，限制淀粉的摄入量，如米饭、面条等，少吃油腻食物，煎炸食品，多吃含膳食纤维多的食物，如新鲜的蔬菜、水果。可以进行适当的运动，如快走、慢跑、跳广场舞、打太极拳等。戒烟戒酒，避
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 1593次