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• 不吃碳水化合物能减肥吗

  答案是肯定的，不吃碳水化合物可以出现体重的减少。人体最主要的三大营养物质就是碳水化合物，脂肪和蛋白质，如果不吃碳水化合物，身体的供能需要脂肪和蛋白的分解，其中脂肪分解会产生酮体，酮体供能可以保证机体正常能量的供应，会保证机体代谢的运行。脂肪要变成酮体就需要脂肪的分解，脂肪的燃烧，脂肪分解燃烧就会带来体重的下降。所以不吃淡水化合物是可以出现体重减少的，这是因为它是通过脂肪的分解，脂肪的代谢，脂肪的减少来达到减肥的目的。但是这种生酮的减肥方法或者不吃淡水化合物的生酮，低碳水化合物，低热量的方式，短期是可以的，但长期是不建议的。因为碳水化合物对机体的代谢是必须的，给予低碳水化合物，低脂肪的摄入和优质蛋白，再加上丰富的维生素和矿物质的均衡饮食，长期坚持才是一个科学的减肥途径。所以短期用生酮食物减肥，或者不吃淡水化合物是可以的，但是长期下来之后要逐渐回归到正常的均衡饮食，这样才有助于身体的健康。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-10 5428次

• 肿瘤患者每天应如何补充碳水化合物

  肿瘤患者营养治疗中，碳水化合物要占总能量的30%到50%。但是，不是所有碳水化合物，对肿瘤都有好处，那么有一些碳水化合物，它可以促进肿瘤的生长，比如说葡萄糖。因为肿瘤在代谢的过程中，需要摄取葡萄糖，我们可以增加功能性寡糖、膳食纤维，还有活性多糖的摄入，比如说香菇，香菇里就含有活性多糖，这些糖可以在一定程度上，预防和抑制肿瘤的生长。我们要降低引起高血糖指数的糖类，包括精糖、薯类中的糖，还有精加工的一些谷类，这些糖都会促进肿瘤的生长。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 2450次

• 硒及其化合物引起的皮肤病如何预防
  首先是加强个人的防护，工作时可以穿戴工作衣，带手套口罩帽子，改善工作环境条件，安装通风排气良好的设备。硒的毒性作用和砷是比较相似的，除可产生全身的急性或者慢性中毒以外，可引起皮肤的病变，很多硒化物如二氯氧化硒，可引起皮肤和黏膜的灼伤，二氯氧化硒亦可引起皮肤炎性的反应，手指接触氧化硒，可引起局部剧痛，局部检查除轻微的红肿无水泡渗出等等，红肿消退后疼痛继续存在，最后可引起指甲脱落，有报道重症者可引发脱发。
  语音时长 01:32”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-04-23 2538次

• 硒及其化合物引起的皮肤病是什么?
  几乎所有的硒盐及其化合物对皮肤的作用为原发性刺激，可引起皮肤黏膜的灼伤，亦可引起皮肤炎性的反应。硒的毒性作用和砷相似，除可产生全身急性或慢性中毒以外，尚可引起皮肤的病变，很多硒化合物，如二氯氧化硒可引起皮肤和黏膜的灼伤，二氧化硒亦可引起皮肤的炎性反应，手指接触氧化硒可引起局部的剧痛，局部检查除有轻微红肿外无水泡、渗出等，在红肿消退后疼痛仍可继续存在，最后引起指甲脱落，有报道重者可引起脱发。
  语音时长 01:31”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-04-23 2340次

• 减肥碳水化合物吃多少
  减肥患者碳水化合物的摄入量要根据身高算出标准体重。根据标准体重来计算每天所需的热量，然后在这个每天所需热量的基础上，一天要减去大概五百千卡的热量，剩下的就是减肥患者每天所摄入的食物总热量，一般碳水化合物要占50~60%左右，要根据患者的情况来制定。
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-13 5501次

• 减肥少吃碳水化合物吗
  低碳水化合物减肥法主张不摄取米饭，面食，面包等淀粉量高的主食，与此同时增加摄取高蛋白食物，以达到快速减肥的效果，专家强调，事实上人是否长胖的一个主要原因是由于总热量的摄入量超过了消耗量，这种减肥法是不会伤害身体的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 5306次

• 碳水化合物食物
  碳水化合物食物比较多，比如谷类、薯类、豆类、糖类等。碳水化合物是由碳氢氧组成的一种有机化合物，碳水化合物又叫做糖类，是机体的主要组成部分之一，当碳水化合物进入到人体之后，会经过消化吸收而转化为葡萄糖。而葡萄糖是机体理想的一种能量来源，可以为身体的组织以及器官提供足够的能量，所以适当的吃一些碳水化合物
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 2599次

• 糖尿病碳水化合物要求
  碳水化合物，膳食中的碳水化合物所提供的能量应该是占在50%到60%。对于碳水化合物的数量质量和体验，是血糖控制的关键环节，低糖指数食物有利于血糖的控制，但是应该要同时考虑到血糖的负荷。糖尿病时适量的摄入糖醇和非营养性甜味剂是安全的，过多的果糖和或者是添加过量的果糖，容易导致甘油三脂的升高，不利于脂肪
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 267次