婴儿辅食吃什么

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医生主讲实录

四到六个月时,宝宝添加的辅食有蛋黄,菜泥,大米粥,鱼松,蛋糕等,香蕉泥,苹果泥,胡萝卜泥,蛋黄,豆腐,藕粉,米糊等以补充热量,蛋白质钙铁,纤维素维生素A、B。

七到九个月添加的辅食有肉泥,肝泥,豆腐,面片,菜粥等,肝泥,鱼肉泥,虾肉泥,烂面条,面包干,小饼干等,以增加热量,动物蛋白质,铁、锌、维生素ab等。

十到十二个月的宝宝,在前期添加辅食的基础上,可添加麦片粥,肉松饭,鸡蛋羹,用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨等等,逐渐把主食过渡。

以上内容仅供参考

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