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• 如何应对突发分娩

  一般的孕妇到孕晚期，都要知道自己的预产期大概是什么时候，临近孕产期的时候不要远距离的旅行，如果突发分娩状况的话，会措手不及。还有就是在孕晚期，首先要调整心情，心情紧张、焦虑会造成难产的几率增加，所以需要家人的关爱。一般在孕晚期，尽量不要让孕妇一个人待在家里，如果发生了破水或者阴道出血的情况下，需要有人照顾和呼救。所以一般孕妇，在孕晚期尽量避免个人独自在家，还有就是孕晚期，要准备好自己分娩所需要的东西，放在一个箱子里，把证件、病例、保健册、医保卡这些重要的东西，全部收拾在一起，如果突然发动分娩的情况下，可以不用过于紧张。一般的情况，孕妇生一个孩子大概都要是十几个小时，经产妇可能时间会短一些，但是在三个小时之内分娩的才叫做急产，所以大部分孕妇，分娩的时间都有10个小时左右，所以不要紧张和慌乱。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-20 2453次

• 干眼症如何预防

  干眼症的预防我们可以从多方面着手，首先是我们要学会正常的用眼。如果过分地用眼，像用电脑时间太长，看手机时间太长，会引起和加重干燥，那么我们就适当的要注意这方面的。用电脑一般来在连续用眼一个小时的时候，我们应该休息十到十五分钟。这个休息一定是从电脑上下来以后，要看看远处，或者做做保健操。并不是说从电脑上一下来，又拿着手机在看，这个就不叫休息了。还有，我们眼睛和电脑的距离保持在50到70公分，并且我们眼睛视线的高度要稍微略高于电脑屏幕的中央区，这样我们有一个10度到15度的俯视角度来看电脑，这个时候我们眼睛的睑裂相对来说小一些，这样我们眼泪的蒸发量就相对来说会少一点。如果我们仰视着看电脑，那么睑裂开的更大一些，那么眼泪水的蒸发就会更多一些，这就不利于我们预防眼睛干燥了。另外，我们要学会眨眼睛。正常情况下我们一分钟要眨眼睛20到22次左右，眼科专业术语把眨眼睛叫做瞬目。如果我们专注地看电脑、手机或者开车的时候，全神贯注的情况下，这个时候我们自然的瞬目次数就明显的减少了。那么瞬目减少了以后，会加重眼睛干燥。正常我们眨眼睛，实际上有两个功能，一个是在我们眨眼的过程当中，睑板腺的分泌口得到一次按摩和挤压，这样利于它的分泌。另外眨眼的过程当中，就好像一个刷子，比较完整的在眼表面刷了一层，这样就形成一次完整的泪膜。等泪膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我们过度的用电脑的时候，或者开车的时候，也要学会有意识地眨眨眼睛，这样一定程度能够缓解我们眼睛的干燥。在你空闲的时候做做眼睛的热敷，一般可以用温热的毛巾，也可以用杯子装上热水，用热蒸汽去熏它，每次十分钟、十五分钟左右，这样有利于我们睑板腺的一个排空。正常我们睑板腺的口在睫毛根部的下面，有一些细小的像针尖一样的小孔，这个孔有油脂状的东西，排泄不通畅的时候，就在孔的周围形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一样的东西，实际上就是排泄孔的堵塞。那么我们通过热敷，能一定程度缓解这个状况。我们平常也可以多吃一些蔬菜、水果，补充一些维生素。维生素A也有促进杯状细胞分泌泪液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的状况。另外维生素A对于视网膜的细胞，也是一个必须的营养物质的补充。所以蔬菜饮食有利于改善眼睛干燥的状况。还有就是戴隐形眼镜的人，如果眼睛出现干燥了，尽量就不要戴隐形眼镜。我们要做到这些，就一定程度能够缓解眼睛的干燥。

  

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  施爱群 主任医师中日友好医院

  2018-09-06 5503次

• 如何应对癫痫发作
  癫痫发作，患者可以出现不同的表现，主要取决于癫痫的类型，患者用药也有所不同。比如癫痫大发作时，可以应用丙戊酸钠，失神发作的患者，可应用氯硝西泮，如果是运动性发作，可应用卡马西平。患者出现癫痫发作，主要是由于脑部神经元高度同步化异常放电而导致，反复癫痫发作时可能会引起脑细胞功能异常，可以出现记忆力障碍，以及认知功能障碍，也可以应用一些改善脑代谢的药物，比如奥拉西坦，吡拉西坦和胞二磷胆碱，长春西汀和脑苷肌肽。患者如果癫痫发作严重时，可能会引起颅内压增高，必要的情况下应用甘露醇降颅压治疗。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-12-19 1979次

• 如何应对秋燥
  秋燥怎样应对第一个要从饮食上注意，秋季的饮食要以清淡为主，少吃这些煎，炸，炒，多吃一些蔬菜，戒一些辛辣的烟酒的等刺激食物，可以吃一些水果，比如说葡萄，柿子，梨，柚子，也可以吃蜂蜜，但是要注意不可暴饮暴食，还应该适当的体育锻炼，这样子可以增强体质，循序渐进，提高防秋燥的能力。如果出现了燥证可以服用一些中药，如银花，菊花，薄荷，芦根，当归，沙参，生地等生津止渴，清凉滋润的。饮食上我们也应该注意像辣椒，花椒，桂皮，生姜这些具有发散的食物尽量不要吃。
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  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-10-08 2203次

• 发育迟缓如何应对
  儿童发育迟缓，要多参加运动运动是让儿童成长发育的第二重要因素，特别是一些户外运动，保证儿童能有充分的睡眠，发育迟缓的儿童，在晚上10点以前一定要睡觉，这是促进孩子成长的重要途径，多进行新志体美训练，可以进行语言上的训练，多与儿童交流沟通。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-09 1301次

• 如何应对癫痫发作
  病情分析：假如患者存在癫痫发作，对于此类患者而言一定要尽早就诊，在发作的时候可以对症的应用抗癫痫方面的药物进行治疗，主要是通过静脉用药来控制和终止患者的发作症状，如果患者出现了恶心呕吐，家属需要协助患者将头部偏向一侧。意见建议：建议这些癫痫的患者，平时要有健康的生活方式和规律的作息时间，不能熬夜，也不能过度的劳累，要注意防寒保暖，避免感冒受凉。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 401次

• 干眼症如何调理
  干眼症会让患者感到眼睛很干涩，用眼时间久就会感觉到眼部比较疼痛，眨眼次数过少会使眼睛干燥。长期处在紧张的工作环境，或者长期玩电脑游戏，时间久了就容易得干眼症。所以要调理这种疾病，就要减少这种得病的因素，需要多眨眼可以帮助缓解病情。要避免经常的用电子产品，要避免强烈光线的刺激，防止眼部的疲劳。干眼症的
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-04-03 1034次

• 干眼症如何治疗
  我们眼泪的成分，主要有水、油，还有蛋白。正常情况下，眼泪水中的油浮在水面上，保护下面的水不挥发，如果油少了，下面的水被风一吹就干了，当角膜特别干燥的时候，就会刺激机体反射性地产生大量眼泪水，但是这个眼泪水是没有功能的。有的人一见风就淌眼泪，虽然总是流眼泪，但是其实真正的根本是干眼导致。所以，缺任何一
  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-28 9289次