良性前列腺增生患者的护理需要注意什么?

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医生主讲实录

咱们日常护理首先要做到以下几个方面:第一是注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染。第二,不能憋尿,一定要做到有尿就排,同时保持大便通畅。第三,避免久坐,白天应多饮水,夜间适当减少饮水。第四,用慎用某些药物,比如说阿托品,麻黄素,以及一些加重排尿困难的药物。第五,要及时彻底的治疗前列腺炎,膀胱炎与尿道结石等。第六,要注意全身的保暖,尤其是小腹,会阴部的保暖,避免做凉凳子。第七,按摩小腹,有利于膀胱功能的恢复,还要防止性生活过度。第八,要保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,积极的心态,防止无规律的生活,或者是过度疲劳引起免疫力的下降。

饮食上面不吃辛辣刺激的食物,比如说辣椒,姜,咖喱,芥末,胡椒等,不要饮酒,多吃点新鲜的蔬菜,水果,粗粮及大豆制品,可以多吃些蜂蜜保持大便的通畅。有些肉类的食品有利尿的作用,可提供前列腺疾病的患者选用,比如说猪肉,鸡肉,鸭肉,鱼肉等,其他的食物如小麦,芝麻,花生,南瓜籽都含有大量锌元素,前列腺增生患者可适当多食。

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