急性肠胃炎可以吃什么

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医生主讲实录

急性肠胃炎的患者可以吃一些清淡饮食,少渣容易消化,容易吸收的食物,其中包括稀饭、面条、小米粥、红米粥、包子、馒头、质软一点的米饭等主食。

要避免吃一些生冷刺激性的食物,和一些不卫生,不干净,油腻的食物。

同时急性肠胃炎的患者可以适当的摄入优质蛋白饮食,其中包括牛肉、牛奶、鱼、瘦肉,豆类及豆制品等蛋白质类的食物,来补充人体所需要的能量。

同时可以吃一些含膳食纤维较少的蔬菜以及新鲜的水果,建议急性肠胃炎患者要避免腹部的受寒以及暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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