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• 肺癌如何预防

  肺癌跟吸烟的因素占很大的比例，像美国现在禁烟活动开展了几十年，现在美国的肺癌发病率明显下降。但是中国现在，因为控烟可能推行的不是太有利，中国的肺癌，最近十几年明显在不断地上升的，所以肺癌的防治，在我们国家还是很大的一个难题。还有就是周围现在环境污染，包括空气的污染，还有些农药、化肥，这些都有一定可能性。所以防治还是关键在于，建立正常的每年健康体检的制度，包括胸部的检查，建议45岁以上人群，每年最好做一次胸部的螺旋CT检查，能发现很多早期的病变。如果肺癌能够在早期发现，那也可以在早期，通过手术临床治愈。

  

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  李杰 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-07-19 3220次

• 如何预防胃癌

  我们说胃癌，它一定有一些致病因素。那么现在世界公认的致病因素有这么几条，首先吸烟，吸烟肯定是对胃癌的发生是有相关的。另外一个，我们的生活习惯和饮食习惯，比如说我们平时，不要给自己的精神压力过大，这是第一。第二我们每天三餐进食要整点，然后我们晚上尽量不要熬夜，睡觉之前尽量不要吃夜宵，吃完夜宵马上睡觉，这些都是不好的生活习惯。还有我们中国人喜欢吃腌制的食品，比如说泡菜，南方人喜欢吃腊肉，熏肉这些，北方有些地方，喜欢吃特别烫的东西，刚出锅的饺子，然后滚烫的开水，泡茶就开始喝，这些都是胃癌的致病因素。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-25 1769次

• 如何预防龋齿
  减少或消除病原刺激，减少或消除菌斑，改变口腔的环境，创造清洁条件是预防龋齿的重要环节，最有效的办法是刷牙和漱口，应该加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生的习惯，学会合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。有家长用柔软的毛巾或绒布擦洗牙齿，幼儿三岁以后就可以开始学习刷牙，尽可能的做到早晚各刷一次，饭后漱口，睡前得刷牙更重要。因为夜间的间隔时间，细菌容易大量繁殖，要顺刷，尽量从上牙往下牙刷，下牙从下往上刷，里里外外都要刷到位，还要注意刷后的咬面，就可以把牙缝和牙上面的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口，不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不到牙缝里面的残渣。
  语音时长 1:37”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-07-26 2109次

• 如何预防龋齿
  所谓龋齿，就是通常老百姓所说的虫牙、蛀牙。预防龋齿，首先可以尽量减少酸甜食物的摄入，一旦发现蛀牙，应尽早去医院补牙。第二点可以定期洗牙，至少每半年到一年洗一次。在两次洗牙期间，要靠正确刷牙来维护口腔卫生。掌握正确的刷牙方法，每次刷牙时间不少于三分钟，至少早晚刷牙两次，饭后要漱口。最后一点，要戒烟戒酒，平时多喝水，多吃蔬菜水果，多摄入一些粗纤维食物，一些粗粮。
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  戴银花 主治医师南昌大学附属口腔医院

  2019-08-08 1533次

• 龋齿如何预防
  龋齿的预防是从几个方面进行。首先是食物因素，平时注意不吃甜的粘性食物，不吃酸性食物或者是碳酸饮料，以免引起牙齿脱矿。其次是好好刷牙，控制牙菌斑。第三是和牙齿的发育状态有关系。如果是先天的牙齿釉质发育不良，也是很容易龋坏的。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-12-21 1202次

• 小儿龋齿如何预防
  病情分析：小儿龋齿的预防一是要引导小孩正确的刷牙，养成一个良好的生活卫生习惯，饭后勤漱口，早晚用适当的牙膏进行口腔的清理。意见建议：建议要补充适当的维生素和微量元素，比如说青菜，猕猴桃，苹果，坚果等食物，这些食物可以补充牙齿生长所需要的微量元素，从而减少龋齿的发生。
  刘京津 副主任医师信阳市中心医院

  2020-02-28 801次

• 龋齿该如何预防
  一般情况下，龋齿该通过正确刷牙、避免吃过多含糖食物、避免吃过多坚硬食物、勤漱口、使用氟化物等方法预防。一旦出现牙齿不适的现象，需要及时就医。1、正确刷牙：平时需要掌握正确的刷牙方法，尽量按照牙齿的生长方向刷牙，也要确保每个角落都刷到，并且刷牙时间控制在三分钟以上。2、避免吃过多含糖食物：不可以吃过多
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-05-07 0次

• 如何预防儿童龋齿的发生
  正常情况下可以通过调整饮食、做好口腔护理、窝沟封闭、定期涂氟、定期就医检查的方法预防儿童龋齿的发生。1、调整饮食：如果儿童在平时经常吃甜食，会容易增加龋齿的发病风险，在平时一定要减少甜食的摄入，可以多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、苹果、青菜等，对儿童的身体发育有帮助。2、做好口腔护理：如果儿童
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-18 0次