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• 网球肘的最佳治疗方法

  提到网球肘这个病呢，顾名思义就是说，打网球的时候，运动完了之后以后，他会出现什么症状呢，就是说这个腕关节，端东西、拧毛巾这个动作，他做起来就特别的疼痛，那么在肘关节的外侧方，这儿出现疼痛，比较明确的一个疼痛的点，那这个的原理是怎么回事呢，就是说，我们知道这个肱骨，也就是肘关节外侧这儿，是所有的伸腕、伸指，肌肉的总的起点的地方，如果你经过反反复复的这种激烈的，来回来去的这种动作，反复地伸腕、伸指这种动作以后呢，牵拉这个肌腱，就会产生这个肌腱起点，这地方炎症的改变，我们就叫做网球肘。在治疗方面呢，我们还是要从病因上，给它进行治疗，避免突然的这种过激的，反复多次的猛烈的，这种屈腕、屈肘这种动作，不是说打网球的人，才会出现网球肘，实际上我们经常，日常当中出现这种猛烈的、激烈的这种伸腕、伸指，这种动作时候，都可以牵拉伸肌总腱，导致肱骨外上髁炎，也叫网球肘的这种情况，都会出现的，不是说非得打网球，才能出现网球肘，那么在治疗上呢，我们就在急性期，可以做一些冰敷，让这些牵拉以后，水肿的这些组织，让它促进它吸收，不让它的炎症继续扩散，冰敷的时间也不要过长，这会儿你可以贴上叫氟比洛芬凝胶的膏药，通过皮肤，我们知道皮肤是一个渗透膜，那么这个氟比洛芬凝胶，这个膏药上边就有一些止疼药物，这种止疼药物呢，通过皮肤的吸收，来达到局部止痛，消炎止痛的这种作用，如果说这么治疗，冰敷、外敷膏药，疼痛还是不改善，端东西也端不了，拧毛巾也不行，那么这样的话，你可以进一步地，做一些微小侵入的治疗，比如说，我们可以打点局部的封闭治疗，把一些止痛的、消炎的药物，找到明确痛点以后，经过消毒，然后针刺进去，找到痛点，然后打一些药物，进行封闭的治疗，还可以做一些针刀的治疗，把这些硬结给它剥离开，然后打一些止疼消炎的药物，同时也可以再进行外部的，这种氟比洛芬凝胶膏药的外敷，他这个网球肘的症状，就会得到缓解，那么这个病呢，也可以反复地再一次发生，只有在预防的基础上来控制，不让它复发，俗话说七分预防，三分治疗，整个治疗过程当中，你病人的配合是非常重要的，如果你还在进行剧烈的，反复的这种猛烈的这种，肌肉的这种牵拉的话，它治疗上的效果也不会很明显，所以说，你原来那种动作呢，要给它停一下，然后配合治疗，同时也可以做一些理疗的治疗。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 4263次

• 网球肘的治疗方法是什么

  网球肘是由于前臂伸肌总腱，由于反复的劳损摩擦，使伸肌总腱出现微小的撕裂，局部渗出充血水肿，所引起的肱骨外侧的疼痛，因此在治疗时在急性期，要对肘关节进行适当的制动，进行休息，这也是保证疗效的重要前提，经过医生的积极治疗以后，要尽量的避免肘关节过度的使用，也就是急性期要制动。第二在局部按摩，在局部用一指禅的手法，吸定不移，进行持续地柔和地按摩痛点，有利于改善局部的血液循环，从而减轻局部疼痛的症状，利于损伤的肌腱再次的修复，第三就是针刀，我们在肱骨外上髁，寻找到明显的压痛，还可以仔细地触摸到皮肤下面，有细小的硬结、粘连，挛缩的这种肌腱的腱膜，我们都可以触摸到，这时用针刀的方法，在病灶周围进行摆动切割，可以有利于改善局部的血液循环，从而有利于伸肌总腱损伤的修复，再者就是理疗和神经阻滞，经过理疗比如像激光、中频、中药离子导入等，我们都可以改善，肱骨外上髁的血运，从而促进损伤的伸肌总腱的恢复，以上就是肱骨外上髁的治疗方法。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 7906次

• 网球肘的症状治疗方法
  网球肘是肱骨外上髁处伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症，医学上称之为肱骨外上髁炎，因早期发现网球运动员容易产生这种损伤，俗称为网球肘。其症状为肘关节外侧疼痛，在用力握拳伸腕时加重，以至于不能持物，严重的患者在拧毛巾、扫地等细小的生活动作均感到困难。在肱骨外上髁、桡骨头以及两者之间有局限性明显的压痛，皮肤没有炎症的表现，肘关节屈伸活动不受影响。主要见于长期反复用力活动腕部的职业和生活动作的人，例如网球运动员、羽毛球运动员，以及钳工、厨师和家庭妇女等等。少数情况下，平时缺乏体育锻炼的中老年人因肌肉软弱无力，即便是短期提重物，也可以发生肱骨外上髁炎。网球肘的治疗以保守治疗为主，其治疗方法包括:一、限制腕关节活动，尤其是限制用力握拳伸腕动作，是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。二、肘关节局部进行热疗可以改善肘关节局部血液循环，促进炎症吸收。三、口服非甾体类消炎药，主要包括芬必得、布洛芬等等。四、局部进行痛点封闭注射。五、对于保守治疗无效，或者是早期治疗不当、病程长、症状顽固的患者可采取手术治疗。
  语音时长 2:30”
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-03 13210次

• 网球肘的方法
  首先需要解释一下什么是网球肘，所谓的网球肘又称肱骨外上髁炎，就是由于过度劳累或者受凉的原因引起的韧带部的无菌性炎症。因为肱骨外上髁主要还是由于肌腱的附着点在劳累或者过度的牵拉下引起的无菌性炎症，主要还是表现为局部疼痛症状，严重的会影响到正常活动，对于这种情况的治疗还是要以休息为主，活动太多太剧烈会加重到症状，并且不利于恢复。再就是对于这样的病人千万不能受凉，否则会加重症状的，可以坚持每天热敷一下，一般热水袋热敷就可以，如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，再就是对于这样的病人也可以打封闭进行治疗，一般效果还是非常不错的，通过上面这些治疗慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-06 4329次

• 网球肘好的治疗方法
  病情分析：网球肘好的治疗方法要需要根据其炎症的严重程度来决定，可以通过保守治疗和手术治疗来控制炎症，缓解患者疼痛。保守治疗可以通过药物治疗、物理治疗及中医中药治疗等方法来缓解患者疼痛，而手术治疗主要是清除炎症病灶。意见建议：网球肘的患者在治疗期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-10-15 1次

• 网球肘的诊断方法
  病情分析：网球肘的诊断方法主要是通过查体和影像学检查来明确诊断，查体时一般会在肘关节外侧肱骨外上髁处有明显的压痛点。然后进行肌骨B超或磁共振检查可以观察到局部有炎症病灶。意见建议：网球肘的患者建议在治疗期间应加强患肢的制动休息，避免过多活动患肢。疼痛明显的患者可以服用非甾体类抗炎药像塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等来缓解疼痛。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-10-13 1次

• 网球肘的症状治疗方法
  网球肘是肱骨外上髁处伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症，医学上称之为肱骨外上髁炎，因早期发现网球运动员容易产生这种损伤，俗称为网球肘。其症状为肘关节外侧疼痛，在用力握拳伸腕时加重，以至于不能持物，严重的患者在拧毛巾、扫地等细小的生活动作均感到困难。在肱骨外上髁、桡骨头以及两者之间有局限性明显的压痛，皮
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 107次

• 网球肘炎治疗方法
  网球肘的病人肘关节会有酸痛感，在活动的时候还会出现有关节疼痛的症状，没有办法握住物品，网球肘可以选择保守性的治疗方式，还有手术的治疗方式，手术主要是针对晚期的患者或者是顽固性的患者，经过保守性的治疗仍然没有办法恢复就选择这种治疗方式，可以改善人体的血液循环。但是在术后是需要多注意休息。网球肘的患者有
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-24 3049次