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• 痛风高尿酸血症

  痛风高尿酸血症，一个是痛风，一个是高尿酸血症，这是两个不同的疾病，或者是说这个是痛风的两个不同的时期。那么第一个时期是高尿酸血症，是血尿酸高于正常的水平，叫做高尿酸血症。那么这个时期通常患者没有任何的临床表现，没有关节的疼痛，没有一些其他的不适，我们叫它沉默的杀手。但是高尿酸对机体的损害就已经开始出现了，它是慢慢的在你的身体内出现对血管的损害、肾脏的损害。那么第二个时期就是痛风，这个叫痛风性关节炎。痛风性关节炎，那么它的诊断，除了病人关节的急性发作，单关节的红肿热痛以外，第二个就是我们关节液里面要找到痛风结晶，这样来诊断的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 9053次

• 高尿酸血症饮食指导

  关于高尿酸血症，怎么进行饮食的干预，怎么进行饮食的指导，关于高尿酸血症，主要是这种嘌呤的食物，进食过多以后，会促进尿酸的进一步的升高，这个高嘌呤的食物，分了三个层次，一个层次叫低嘌呤饮食，第二个层次叫中等嘌呤的饮食，第三个层次叫高嘌呤的饮食，咱们如果要是尿酸高的话，首先要避免高嘌呤的饮食，高嘌呤的饮食包括，比如说咱们所说的肉汤，排骨藕汤、包括牛羊肉，然后包括浓鸡汤，包括虾子这些海鲜类的，往往嘌呤含量就比较高，这些食物需要进行避免。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-11-21 13928次

• 痛风或高尿酸血症如何保证低嘌呤饮食
  就是要严格限制动物内脏还有海产品还有肉类等一些高嘌人的摄入，富含嘌呤的一些蔬菜。比如说像菠菜，蘑菇，菜花，还有莴笋，还有豆类及豆制品，与高尿酸和痛风发作，没有明显的相关性，那么鼓励可以多吃一些新鲜的蔬菜，适量的吃一些豆奶还有豆制品。如果是肾功能不全的豆制品在医生指导下用，归纳起来就是鼓励使用的就是蔬菜，低脂的奶制品。还有鸡蛋，限制使用的就是牛羊肉，猪肉，还有富含嘌呤的海鲜，调味盐比如说酱油啊，调味的汤或者汁还有红酒果酒，避免使用的就是果糖的饮料，还有动物的内脏，还有黄酒啤酒和白酒。
  语音时长 1:30”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-08-04 1230次

• 痛风或高尿酸的人如何选择主食？
  痛风或高尿酸的病人怎么选择主食主食里面钾和维生素含量不一样，有些是维生素b，b族维生素导致对嘌呤的影响是不一样的，所以选择土豆，红薯这类食物，含有丰富的钾，能够提供更多的钾的元素，而且能够补充一些矿物质的不平衡，对尿酸那个排气是非常有好处的。其次是选择小米，玉米这些杂粮，它与白面相比她的嘌呤含量更低的，然后维生素b类也很高，这样非常有利于通风和高尿酸血症，如果说要选择白面或者是白米的话，那么白面里面的这个维生素含量就更高一些，蛋白质含量也更高一些，所以无论从体重的控制还是维生素的补充促进尿酸排泄来讲，白面比百米要好。
  语音时长 1:46”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-08-10 2951次

• 如何遏制高尿酸血症转为痛风
  病情分析：遏制高尿酸血症转为痛风，主要是从日常生活中的细节做起，比如改善不良的生活习惯和饮食方式，严格戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物。还要注意适当进行运动和锻炼，减轻体重，也要避免吃高热量的食物，多喝水。意见建议：要应用有效的降尿酸药物维持血尿酸在正常水平，治疗高尿酸血症。还要积极的治疗各种并发症，包括高血压病，高脂血症，糖尿病等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-08 702次

• 如何远离高尿酸
  尿酸高的嘌呤20%来源于食物，80%来源于自身合成，所以除了控制饮食外，关键在于降尿酸。研究发现男性尿酸能长期稳定控制在416以下，女性控制在357以下，就基本没有痛风发作的风险。痛风应尽快治疗，一般可用千金加减方菊巨淡竹叶茶来降低尿酸，可通淋利尿，缓解关节疼痛，红肿等症状，并可防止或减少痛风发作。
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1402次

• 低嘌呤饮食(适合高尿酸及痛风)
  有痛风的人该如何注意饮食痛风是一种体内嘌呤代谢紊乱所致血尿酸增高的代谢性疾病。痛风病人应严格限制嘌呤饮食，不吃高嘌呤的食物，做到饮食清淡、低脂低糖、多饮水、不饮酒，以利于体内尿酸排泄。嘌呤含量高的食物有肉类、动物内脏、海产品、蘑菇、干豆类、芦笋、菠菜等；少含或不含嘌呤的食物有牛奶、蛋类、精细谷物、蔬
  王明久 副主任医师内蒙古林业总医院

  2018-09-03 9441次

• 高尿酸肾炎饮食
  在临床上，如果肾炎患者出现了高尿酸血症时，建议患者应该进行饮食控制，在饮食上应该严格做到低盐、低脂，低嘌呤，优质蛋白饮食。在这个时候患者在饮食上应该严格限制富含嘌呤类食物的摄入，这个时候患者不应当吃含嘌呤过高的食物，如海鲜、肉汤以及动物内脏等。如果患者进行了严格的饮食控制之后，尿酸还是偏高，必要时可
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 108次