预防股骨头坏死吃什么

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医生主讲实录

首先,如果仅仅是预防股骨头坏死的话,不要靠吃。在营养上首先,我认为要注意保持机体的一个营养的平衡。每天蛋白质、脂肪、碳水化合物,按照适当的比例进行摄入,保持机体的血糖、血脂、血压水平的稳定,机体处于种良好的免疫状态,它是不会有股骨头坏死的。

其次股骨头坏死,它与发生股骨颈骨折或者是长期使用糖皮质激素、慢性的酒精中毒或者是从事压力比较高的工种,例如潜水员的工作等等有关。所以,如果有以上这些因素的,要注意,在活动上,要避免髋部受压、避免负重活动、避免走路太多、避免髋关节受压太多,造成股骨头坏死的情况。

如果一旦有上述这种情况有饮酒、使用激素、发生过股骨经骨折,就应该及时到医院进行拍片明确。

以上内容仅供参考

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