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医生主讲实录

维生素D和钙是两种不同的营养物质。维生素D的主要作用和功能是能够调节钙磷代谢,能够促进肠道内钙磷的吸收和骨质钙化,维持血钙和血磷的平衡,而且维生素D有利于钙和磷以骨盐的形式沉积在骨组织上,促进骨组织的钙化。

钙片和维生素D通常需要同时补充,钙需要吸收,就要有维生素D的辅助,特别是活化维生素D3。单独的使用钙可能会引起钙的吸收不良,所以一般维生素D能够促进钙的吸收,最好能够同时补充。

以上内容仅供参考

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