手臂骨折后的饮食推荐,从骨科医生的角度,首先推荐钙剂和维生素D,因为它们是骨折生长,所需要的原料。再者要尽量地补充高钙、高蛋白、低脂肪的食物,比如多喝牛奶、多吃豆制品,还有就是要多吃素菜,特别是绿叶的蔬菜,能够促进钙的吸收。同时要注意食物当中微量元素的补充,比如蘑菇里面含有锌;绿叶蔬菜里面含有大量的铁;蛋黄、乳酪等含有锰。微量元素的补充,也能够促进骨折的快速愈合,骨头汤是我们不推荐的食物,因为骨头汤大部分是水,含钙量非常低,并且会有很多的油脂,对于骨折患者是没有什么好处的。
手臂骨折后有哪些饮食宜忌
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感冒饮食宜忌有哪些?感冒的时候胃动力不足,最好是吃清淡的、容易消化的流质食品。感冒的时候应避免吃以下食物:首先就是高脂肪、油腻的食物,因为感冒期间食欲会下降,吃油腻的食物会使胃口变得更坏,吸收不了足够的营养,免疫力会受到影响,感冒的时候吃这类的食物很容易造成反胃等症状的出现。另外感冒期间少喝浓茶、浓咖啡,因为浓茶和浓咖啡会导致胃肠道不适,有的人会出现胃食道反流的现象,如果有鼻塞症状的时候还会影响鼻腔,引起鼻腔的不适。另外少吃辛辣的食物,因为辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,严重的会引起恶心、呕吐。感冒期间人的胃动力是比较弱的,所以尽量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维的食物,否则还容易增加肠胃的负担。01:32
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痛风的饮食宜忌总的来讲,痛风的病人要尽量采用低嘌呤饮食,那么另一方面讲痛风的病人就不能吃,或者尽量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物包括:第一,动物的内脏,肝、肾、脑、肠等。第二,海鲜类,尤其是贝类的海鲜,以及某些海鱼,比如金枪鱼、凤尾鱼、花石斑鱼第。第三,老火汤或者是熬得很久的肉汤,也不适合。第四,新鲜的蘑菇和新鲜的豆芽,也不合适。第五,所有的酒类,尤其是啤酒和黄酒,都不适合痛风病人饮用。01:20
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骨折病人的饮食宜忌有哪些主要还是需要禁忌辛辣刺激性食物,戒烟,戒酒,因为很多的骨折的病人是需要运用一些活血化瘀药物治疗的,辛辣刺激性食物有可能就会影响了药效,喝酒有可能会引起药物过敏,烟雾具有收缩血管作用,影响血运,影响骨折愈合的作用。所以对于这类的病人,需要禁忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒的。还有一个问题,如果是腰椎压缩骨折的病人,早期就有可能由于腹膜后血肿的原因,刺激交感神经,引起胃肠蠕动慢,早些就会出现腹胀,便秘的情况。这种病人的饮食需要少吃多餐,吃好消化食物,这样就可以起到改善腹胀和便秘的情况。临床上很多病人家属可能不明白,要求病人大鱼大肉的吃,是不科学的,因为骨折的病人大部分活动量比较少,吃得太多可能也吸收不了,没有太大实际意义,好好吃饭就可以的。语音时长 01:37”
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桡骨骨折病人的饮食宜忌有哪些对于桡骨骨折的病人,会出现骨折端疼痛肿胀,以及腕部活动受限的情况,所以说早期病人的饮食主要是促进肿胀的吸收,并且,促进骨折端纤维连接发生为主,所以说早期主要以食用含纤维素比较高的食物为主,并且多吃易消化的食物,多吃一点水果蔬菜以及含胶原纤维比较高的食物,促进肿胀消退和骨折端纤维连接的发生。而对于骨折两周以后,一般骨折端的肿胀和疼痛会明显的减轻,并且骨折端已经有纤维的连接,而这时用的药物主要是促进骨痂的生长和骨折的愈合食物为主,可以多吃一点含钙高的食物以及含蛋白比较高的食物,比如说豆制品,牛奶,虾皮,瘦肉之类的食物,来促进钙质的吸收和,高蛋白吸收以后能够很好的促进,骨痂的生长,并且促进骨折的愈合。语音时长 01:51”
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便秘的饮食宜忌有哪些?不要吃刺激性食物,多吃酸奶,葡萄干,香蕉,火龙果。
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面肌抽搐饮食宜忌有哪些?有面肌抽搐存在,平时在饮食上不能吃一些辛辣刺激性食物,不要吃辣椒,也要避免吃葱姜蒜等,同时要避免吃生冷食物,不能吃太热的食物,这些都有可能刺激引起面肌抽搐的发作,饮食中还要避免饮酒吸烟,不要喝浓茶和咖啡,要以清淡饮食为主,多吃一些富含维生素c的水果和青菜。
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手臂骨折后有哪些饮食宜忌手臂骨折后的饮食推荐,从骨科医生的角度,首先推荐钙剂和维生素D,因为它们是骨折生长,所需要的原料。再者要尽量地补充高钙、高蛋白、低脂肪的食物,比如多喝牛奶、多吃豆制品,还有就是要多吃素菜,特别是绿叶的蔬菜,能够促进钙的吸收。同时要注意食物当中微量元素的补充,比如蘑菇里面含有锌;绿叶蔬菜里面含有大量的
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双胎妊娠饮食宜忌有哪些?双胎妊娠饮食方面有哪些要注意的,首先孕妇怀的是双胎,所以需要提供的养分,比单胎需要更多,所以说平时饮食方面应该多吃些优质蛋白的食物,还富含一些高热量的食物,高维生素的食物。孕头三个月适当的补充一些铁剂和叶酸,这是常规要补的。因为它可以防止孕妇出现贫血的状态,因为双胎妊娠的孕妇比单胎妊娠的孕妇更容易出