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• 怀孕初期吃什么好

  怀孕初期吃什么好，怀孕初期我们一定要注意营养均衡，包括各种水果，这样能够保证必要的维生素、矿物质得到吸收，第二个就是要有足量的蔬菜，这样能够保持大便通畅，也能够保证一些维生素的吸收，第三个要高蛋白的饮食，因为在孕早期的时候，孕妇需要一个高营养状态，一定要给予补充必要的蛋白质，包括优质的牛奶、鸡蛋等等，第二就是说要防止吃一些过于刺激性和过于辛凉寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，这些食物尽量不要吃，还有过于辛辣的麻辣火锅，麻辣烫之类的我们尽量都不要吃，还有一些快餐之类的，这些既不营养也不卫生，在孕早期的时候尽量不要食用这类的食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 49398次

• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 8211次

• 怀孕初期腹泻吃什么
  孕妇在孕早期出现腹泻的时候，可以适当的口服益生菌治疗，常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片，凝结芽孢杆菌活菌片，还有枯草杆菌胶囊等，对于腹泻的治疗有一定的效果。当然，如果腹泻症状不明显，仅仅出现一两次的腹泻，没有伴有头晕，腹痛，腹胀，食欲减退等情况，无明显的身体不适，这时候建议先观察，不需要使用药物治疗。而饮食上要注意吃清淡的食物，如大米粥，小米粥，面条等，避免吃油腻的食物。还有，如果腹泻症状确实比较严重，出现明显的食欲减退，或者伴有腹痛的时候，建议到医院就诊，可以给予输液补液治疗。
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  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-10-22 2637次

• 怀孕初期腹泻
  一，对轻微的拉肚子可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子，注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上，一天热敷三至五次，每次大约持续二十分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。二，孕妇一旦发生腹泻，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质，让孕妇多喝水，水里可以稍加入一些食盐，能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。三，如果是轻微的腹泻，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开，每天坚持喝能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。四，吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。五，腹泻严重，建议立即到医院就诊。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-12 7357次

• 怀孕初期腹泻吃什么
  病情分析：怀孕初期出现腹泻的情况，可以吃一些比较安全的收敛止泻的药物，比如蒙脱石散以及调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的药物如双歧杆菌三联活菌胶囊等等。饮食清淡易消化，比如面条，小米粥，白面汤等等。意见建议：怀孕初期腹泻应当注意饮食避免油炸，油腻，生冷刺激辛辣等食物，忌浓茶，咖啡烟酒等等，必要时可暂禁食一段时间，让肠道充分的休息。注意预防脱水，电解质紊乱等并发症。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 902次

• 怀孕初期腹泻吃什么药
  如果不是很严重的话，考虑可以多喝水，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，注意休息和清淡饮食即可。可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。孕妇可以不吃药就尽量不要吃药，尤其在孕期前三个月，平常使用的抗生素和抗原虫药物，还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响，都不应该使用。大便次数多时，可以使用肠道黏膜保护剂，具有吸附致病菌和止泻抗菌的双重作用。但是，孕妇应该谨慎用药，即使这些认为对孕妇没有伤害的药物，服用时最好也要在医生的指导下进行。　
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 2202次

• 怀孕初期腹泻吃什么
  孕妇在孕早期出现腹泻的时候，可以适当的口服益生菌治疗，常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片，凝结芽孢杆菌活菌片，还有枯草杆菌胶囊等，对于腹泻的治疗有一定的效果。当然，如果腹泻症状不明显，仅仅出现一两次的腹泻，没有伴有头晕，腹痛，腹胀，食欲减退等情况，无明显的身体不适，这时候建议先观察，不需要使用药物治疗。而
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 228次

• 怀孕初期吃什么水果
  在临床上，怀孕时间是从末次月经来的第一日开始计算，大约为二百八十天，四十周。在临床上分为三个时间段，怀孕初期是指怀孕没有达到14周。从14周开始到27+6周之间称为怀孕中期。怀孕28周及其以后称为晚孕。早孕是胚胎形成胎儿器官分化的重要时期，因此在早期怀孕的时候要确定怀胎数，孕龄，同时也要排除异位妊娠
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-28 9216次