芡实泡水喝的功效是什么

医生主讲实录

芡实泡水喝具有以下功效:第一、芡实具有止泻的功效,可以用来治疗小便不尽、大便泄泻等疾病。

第二、芡实可以增加血清中胡萝卜素的浓度,有良好的抗癌功效。

第三、芡实有健脾祛湿的功效,可以排除体内多余的湿气。

第四、芡实含有丰富的淀粉以及多种维生素,可以有效的补充身体的营养物质,提升身体的抵抗力,还有一定的抗衰老功效。

芡实可以单独饮用,也可以煮粥喝,常配合小米粥、大米粥、莲子,也可以配合山药、茯苓、大枣、黄芪。芡实用于补肾,加上金樱子具有摄精、补肾、壮阳的功效。

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