阿胶能治失眠吗

医生主讲实录

阿胶能治失眠,对由于血虚导致的失眠效果较好。阿胶是一种常用的补血药,具有补血、止血、滋阴润肺的功效。血液具有营养和滋润全身以及维持人体精神活动的功能,血液的营养和滋润作用减弱了会出现头晕眼花、面色白或者黄而无泽,或者是毛发干枯、肌肤干燥、肢体或肢端麻木等症状,血液不能维持人体精神活动的时候会出现精神衰退、健忘、失眠、多梦、烦躁等症状。

失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心态,避免精神压力过大、情绪紧张、熬夜,可以有效的预防失眠加重。如果失眠严重,建议可以服用些治疗失眠的西药。

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