维生素e软胶囊的功效与作用

医生主讲实录

维生素E软胶囊是常见的一种保健药品,它能对抗自由基的过氧化作用,可用于女性抗衰老、保护皮肤,还能增强卵巢功能,防止习惯性流产。也可用于心、脑血管疾病、不孕症的辅助治疗。那么哪类人群需要补充维生素E,天然的维生素E软胶囊主要含有维生素E和大豆油等,适合需要补充维生素E的成年人。维生素E具有抗氧化的作用、抗衰老的作用,如果正常饮食,一个健康的成年人是不需要额外的补充外源性的维生素E的,在饮食中就可以获得。例如鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、牛肉、鸡肉、坚果等中都含有丰富的维生素E,过多补充维生素E可能导致头晕、视力模糊以及骨质疏松等。对于一些皮肤病男性精子活力低等,维生素E也具有一定的辅助作用。长期过量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头晕、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大和乏力等不良反应。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测