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• 失眠症的诊断

  一定要在专业医师，经过详细检查以后，找到确切的病因，才能有诊断和鉴别诊断。失眠症可能是情绪性的疾病，也可能是全身的器质性病变的表现之一，也可能是恶性病的前期的表现，所以它的原因非常复杂，简单的处理安眠药的治疗等等，效果并不好。所以综合的检查，综合的治疗，才是治疗失眠症的有效的办法，一定要在专业医师的指导下进行。患者不可以自行购买安眠药等，滥用药物，效果不好，有副作用，还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 2198次

• 中医治疗失眠症方法

  中医治疗失眠症，方法可以分为口服、外治、针灸、推拿，这些都能有效的来治疗失眠。首先中医认为失眠大多数的人是因为心肾不交，这种病人肝肾不足、心肾不交，因为他的本质上是本虚标实。这种病人用中医内治，会有比较好的效果，就是服中药。但是内治的疗程偏长，患者要有一定的耐心。如果能较快地让患者改善失眠的症状，中医方面可以用针灸，尤其是我推荐耳穴治疗。耳穴治疗一般来说2到3次，很多患者的睡眠都能发生逆转。甚至有几个月都无法进行正常睡眠的患者，很快就能进入到一个良好的睡眠状态。

  

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  樊炼 主任医师江苏省中医院

  2018-12-25 30467次

• 失眠症是什么病
  失眠是指患者对睡眠时间或质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。病因可由精神压力大，社会因素，慢性疾病等引起。临床可表现为入睡难，睡眠质量低，易醒健忘，日间嗜睡，严重失眠不但影响睡眠质量，还会影响认知，内分泌免疫等功能，并且一定程度上影响日间社会功能，给生活和工作造成困扰。睡眠不好日常生活一定要注意调理，建立良好的睡眠卫生习惯，开展心理行为治疗，药物治疗和传统医学治疗，日常饮食也要注意调理，宜食清淡而富有营养的食物，睡前不宜过饱进食，禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 2763次

• 生理性失眠症是什么？
  生理性失眠症，它在临床通常指的是偶尔的失眠，或因为环境改变、情绪变化、饮食、娱乐、药物等一些因素，引起的一过性的或暂时性的，除了疾病本身引起的失眠症。在人的一生过程当中，几乎任何人都有过，一些瞬间的或非常短的时间的失眠的体验，瞬时乃至数天的短期失眠，其实它不能算作一种疾病，在临床中也不需要治疗，更多的可能是采用一些心理调整的方法，比如一些自我的暗示或放松训练。比如听听轻音乐，很多正常生理性失眠就会慢慢的缓解，改善睡眠状况。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-06 2248次

• 失眠症是什么病
  失眠症是以入睡和睡眠维持困难所致的睡眠质量和数量达不到正常生理需求，进而影响日间社会功能的一种主观体验，也叫睡眠障碍。其中包含入睡困难、早醒、多梦、深睡眠不足、醒后再次入睡困难等形式。长期失眠对人有较大的危害，容易诱发抑郁症。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1401次

• 什么是失眠症
  失眠症是一个持续时间特别长，令人睡眠状态不满意的症状，通常就是表现为晚上睡不着，维持睡眠困难，容易早醒，这种情况一般见于焦虑，情绪紧张，精神压力大或者是白天睡的时间比较长，晚上睡前喝了咖啡或者浓茶。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-23 1502次

• 什么是失眠症
  失眠症应该是指失眠，患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。如果患者表现出入睡困难，入睡时间超过30分钟，睡眠质量下降，有睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒，且总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时要考虑已经出现失眠的状态。而引起失眠通常和焦虑、抑郁、精神压力大、睡眠
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 严重失眠症
  现代生活节奏过快，人们身心压力过大会导致失眠症状。可以试着从物理，生活习惯和心理三个方面去改善，另外搭配中药怡郁安茶调理，效果会更好。对症下药，可以先弄明白自己失眠的原因，然后根据原因对症下药的康复几率会高很多，保持心情愉悦，不要过分焦虑、过分强迫自己。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-14 5469次