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• 女性骨质疏松吃什么钙

  女性缺钙跟男性缺钙，虽然机理不一样，但是我们治疗补充的钙是一样的。首先我们要选择比较容易吸收的，含钙量比较高的钙，一般我们推荐用碳酸钙。碳酸钙总体来说，它是属于离子钙，到体内以后，分解为碳酸根和钙离子，它的含钙量比较高，同时钙离子离解比较彻底，也容易被吸收。这样的情况下，我们可能再加上一些维生素D，或者加上一些运动、日晒，帮助我们进行钙的吸收，这样补钙才能达到很好的目的。对于市场常见的一些保健品，什么有机钙或者螯合钙，这类的钙它的离解，或者在体内的吸收，相对来说比较差，而且它的含钙量也不高。所以我们一般建议的钙，从药物上来说主要就是碳酸钙。从食物上来说，我们会建议进食一些，含钙量比较高的食物，比如说坚果，还有瘦肉、牛奶、酸奶，或者是一些海产品，是含钙比较高的食物。对于年轻的骨质疏松患者来说，我们一般还是建议，通过饮食、运动和增加日晒，来提高骨密度的质量，不建议上来就服用药物或者钙片，但对于中老年来说，我们会适当的加一些维生素D和钙片，来帮助钙的吸收和钙的合成。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 4853次

• 骨质疏松疼痛

  骨质疏松、疼痛，这两者是可以联系在一起的。现在患者除了说类风湿性关节炎会引起关节的疼痛，有时候因为疼痛，你要考虑是骨质疏松引起的。所以一般来说对于中老年患者，到我们诊室来就诊的时候，我都会给患者查一个骨密度。因为患者骨密度的值，来监测患者骨质疏松的一个程度。骨质疏松是可以导致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及绝经后的妇女很容易出现。许多患者会出现腰背部的疼痛，因为骨质疏松引起的疼痛多发于腰背部，多发于脊柱的两侧。有的可能会出现一个压缩性骨折，疼得非常厉害，他会告诉你这几天不知道为什么胸骨那里，胸背部疼得非常厉害。那么这种情况下你要考虑患者是否有胸椎压缩性骨折的可能性，一定要给患者去拍个片。临床上这种压缩性骨折，是经常发生的。可能都是在患者的不知不觉当中，不一定是受一个很明显的外力的作用，有时候他可能扭个身，或者是坐个公共汽车，车稍微颠簸一下，他都有可能发生压缩性骨折。一般来说，当患者的骨质流失12%以上，就会出现一个很明显的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也会出现一个四肢的疼痛，不是只有腰背部才会疼痛，比如腿也会痛，有时候患者会给你说他的夜间腿经常抽筋，这个时候你就要注意了是不是骨质疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 9318次

• 骨质疏松能吃钙尔奇吗
  骨质疏松的患者可以吃钙尔奇。钙尔奇里面主要成分是钙剂和维生素D。但是要注意的是钙尔奇也是有很多种类的，里面所含有钙剂的量还有维生素D的力量都是不一样的，所以患者要根据自己的饮食的情况，看看自己的在饮食方面到底有多少钙的需要量。然后再根据营养学会推荐的钙和维生素的摄入量，这一个指标支架大体的估计一下，到底需要额外的补充多少钙剂和维生素D。一般来讲钙片里面的维生素D的含量都是不够的，现在有的学者推荐，65岁以上的老年人每天钙摄入可以达到一千到一千五百毫克，维生素D是每天四百到八百个单位。但是一般的补钙，是很难达到这个水平，所以大家在购买钙剂的时候一定要注意药品当中有效钙元素的含量。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-20 3458次

• 骨质疏松吃钙尔奇
  骨质疏松的基础治疗就是钙剂和维生素D。骨质疏松的病人都会出现钙的缺乏，而维生素D对于钙的吸收是起非常重要的作用，特别是在中国维生素D普遍缺乏的情况下面，所以在治疗过程中是需要长期的补维生素D和钙的。钙目前市面上有各种各样的钙的制剂，总的来说，碳酸钙是所有钙制剂里面含钙量最高的，不管是谁治疗骨质疏松都推荐碳酸钙。目前钙尔奇是在市面上能够见到的最常见的碳酸钙，而且是碳酸钙和维生素D的复合制剂，所以碳酸钙是符合对骨质疏松治疗这两个药物的推荐。
  语音时长 1:07”
  胡维 主治医师湖南中医药大学第一附属医院

  2019-01-23 4726次

• 骨质疏松能吃钙尔奇吗
  如果存在骨质疏松的话，是可以吃钙尔奇的，也可以多晒太阳，补充维生素d，多补充含钙的食物，这样可以使钙离子沉积在骨骼上。饮食上也要注意，煮时要讲究，谷豆类混食，不仅使用氨基酸互补，达到最理想化，还能促进钙的吸收。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1802次

• 骨质增生能吃钙尔奇吗
  病情分析：当患者发生骨质增生时，是不建议吃钙尔奇补钙类药物的。因为通过补钙会使骨质增生速度更快，不良反应更为严重，增加治疗难度。意见建议：当发生骨质增生时，要注意尽快采取治疗手段进行治疗，避免病情恶化，增加治疗难度，在治疗时主要以针灸治疗和手术治疗为主。日常生活中要注意多休息，尽量避免过度劳累。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-08-02 1301次

• 骨质疏松能吃钙尔奇吗
  骨质疏松的患者可以吃钙尔奇。钙尔奇里面主要成分是钙剂和维生素D。但是要注意的是钙尔奇也是有很多种类的，里面所含有钙剂的量还有维生素D的力量都是不一样的，所以患者要根据自己的饮食的情况，看看自己的在饮食方面到底有多少钙的需要量。然后再根据营养学会推荐的钙和维生素的摄入量，这一个指标支架大体的估计一下，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 608次

• 骨质疏松吃钙尔奇
  骨质疏松主要是指骨的密度减小，骨的结构发生退化，因此，当患有骨质疏松，人体容易出现骨折的现象。钙尔奇主要含有碳酸钙和维生素d，而且含钙量非常高。钙尔奇可以和一些强筋健骨的药物相结合，对于治疗骨质疏松的效果更好。骨质疏松在中老年人身上比较常见，因此，治疗骨质疏松要注意药物和食物相结合。平时我们可以吃一
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-07-19 3198次