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• 高血压吃什么食物好

  一方面是通过饮食的控制，另一方面是通过药物。高血压主要是要清淡、低盐、低脂饮食。维持血压必须体内有一定的容量，所谓容量就是水，我们要单纯喝水可能如果肾功能正常，它就排出去了。如果喝水同时要吃盐，比如补充盐分，可能水就能在体内产生，不容易通过肾脏排出去，有一定的容量。所以容量多了，压力就增高了，所以我们要通过限盐，减轻容量。限盐以后，容量减轻了，所以血压也能够下降。低脂，因为高血压本身的病人血压增高，对心血管系统是个负担，再加上血脂增高，我们的血管负担就更重，所以低盐、低脂饮食比较好。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 38369次

• 血压高吃什么食物好

  高血压患者应该适量的摄入蛋白质，每日食物中蛋白质的含量以每千克体重不超过1克为宜，多选用牛奶，酸奶，鱼类和豆制品。保证足量膳食纤维摄入，比如燕麦，玉米，蔬菜等。多吃新鲜蔬菜水果，限制脂肪和胆固醇的摄入。少吃甜食，饮食要清淡少盐，尽量不要吸烟饮酒。平时注意加强锻炼，保持良好的生活习惯，不要急躁，保持愉快的心情。定期检查血压情况。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 6155次

• 血压偏高吃什么水果好
  血压偏高可以吃以下水果：一，苹果，苹果是一种万能的水果，含有丰富的维生素，鞣酸，纤维素，以及苹果酸，有降血压，降血脂的功效。苹果在控制高血压方面，可以阻止血液中胆固醇含量的增加，还可以减少血液中的含糖量，所以高血压患者一定要多吃苹果。二，香蕉，在控制血压的水果当中，香蕉的功效也是非常强的。香蕉之所以能够降低血压，是因为其中含有帮助降低血压的钾离子，钾离子可以帮助降低会导致血压升高，血管受伤的钠离子浓度，因此达到了控制高血压的效果。三，猕猴桃，猕猴桃的降压效果也是非常显著的。猕猴桃可以清热利水，活血化瘀，降低血压以及胆固醇。因此，不管是高血压，高血脂，还是心脑血管疾病的患者，长期吃猕猴桃都是有效果的。四，橘子，橘子中含有丰富的维生素C，而维生素C可以抗氧化。多吃橘子可以帮助肝脏解毒，促进胆固醇转化，预防动脉粥样硬化的发生。而且吃橘子可以帮助缓解因为高血压所导致的消化功能紊乱。以上这四种水果，都是适合高血压患者吃的。
  语音时长 01:53”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 7208次

• 孕妇促甲状腺偏高吃什么食物好
  孕妇由于体内激素水平的变化，对甲亢本身或者是甲亢对妊娠这个情况的本身可都会都可能会有影响，孕妇在甲状腺功能这个问题上比正常人可能讲究要多一点。因为孕妇的甲状腺功能可能会直接的影响到新生儿以及胎儿甲状腺的功能的情况，进而导致会影响胎儿出生以后的甲状腺功能，孕妇促甲状腺激素水平偏高标志着有出现甲减的风险，建议到内分泌科接受正规系统的调理，食物方面并没有很有效的治疗疾病的东西。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-21 5658次

• 血压偏高吃什么水果好
  出现血压偏高，首先在饮食上一定要注意在，饮食上不要吃太油腻的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，才能达到很好的预防和治疗的效果，如果血压持续升高，这种情况需要积极的进行，降压的药物来进行治疗，才能达到很好的预防和治疗的。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-07 1803次

• 高血压吃什么食物好
  对于高血压病人来说，疾病的发展和很多方面因素有关，特别是饮食当中的盐糖和油，对于以下这些食物一定要合理减少，避免对高血压本身的伤害，首先是高盐的食物，像火腿肠，牛肉干，烤鱼片，咸花生等零食绝对不建议吃，另外腌制食物也不能多吃，象咸菜腊肉等食品，平常一定要限量。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3103次

• 尿酸偏高吃什么食物好
  尿酸偏高的患者一般可以吃小米粥、软面条、瘦肉、苹果、白菜等食物好，但是需要控制好摄入量。1、小米粥：这是一种半流质食物，营养丰富易消化，而且嘌呤含量比较低，适量的吃能够为身体补充营养，还可以辅助增强体质，对身体健康有一定好处。2、软面条：这是一种主食，里面含有丰富的碳水化合物，能够为身体补充能量，适
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-11-30 0次

• 血小板偏高吃什么食物好
  血小板偏高患者吃草莓、黑木耳、山楂、龙眼、鸡蛋、猪肝等食物比较好。血小板偏高就是指外周血中血小板的数量超出了正常范围，可能是患有原发性血小板增多症、真性红细胞增多症等疾病导致的，患者可以前往血液科就诊，通过骨髓象等检查明确病因后积极进行治疗。患病后患者需要注意休息，不要过度劳累、熬夜，饮食方面要注意
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-10-24 230次