三叉神经痛的护理应该注意什么

医生主讲实录

三叉神经痛被称为天下第一痛,严重影响人们的生活质量。除了口服药物和后期比较严重的进行手术干预外,我们平时在生活中应该注意哪些护理常识呢。首先要饮食要规律,要保证足够的睡眠,其次要保持一个好的心情,尽量不要控制自己的情绪,尽量避免情绪激动,尽量避免自己发怒。第三,要适当的锻炼比如慢跑或者打太极拳。第四,在饮食上我们也要注意吃一些高蛋白的流食,吃一些牛奶蛋花汤、牛奶藕粉汤。吃一些多补充一些维生素类的食物和蔬菜、水果,比如菠萝、木瓜、梨。减少一些生冷、过热、过酸、过冷的刺激,减少海鲜的摄入,吃一些清淡为主的食品,少抽烟、少喝酒,也减少一些不必要的外出。比如说大风天我们尽量不要出门,因为风也会诱发三叉神经痛。

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