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• 如何预防前列腺炎

  前列腺炎呢，因为它跟生活习惯，是有很大关系的，所以我们还是希望，养成好的生活习惯，这样对前列腺是有很大的帮助，一般我们说，影响前列腺的生活习惯。第一，睡眠、工作压力，会影响身体的状态，所以不能熬夜，工作不能太劳累了，有的人老加班，这样的话对身体是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是这些不良生活习惯引起来的。第二，就是适当的要锻炼锻炼，因为你现在的人呢，他都是属于室内的工作，都是坐着的。这样的话呢，身体全身都没有得到运动，这样血液循环各方面都会受影响。所以长期的这种不运动，是不合适的。我们要鼓励，就是我们要多活动活动，有空去活动活动，那么促进全身的健康，尤其对前列腺炎，促进它的血运是有好处的。一般我们非常简单，没有什么特别的说复杂的运动，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各种运动，只要是能够锻炼身体的，这都是挺好的。第三，就是要养成好的生活习惯，就是养成饮食习惯，一般的我们说抽烟喝酒，这是肯定对身体有影响，尤其是喝酒，对这个前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有这个体会，本身没事，那天喝了两场酒，那么症状就犯了，这个是很常见的。前列腺，喝酒的刺激还是挺明显的。第四，就是定期的排精，就是说生理功能，你不要怕它会伤害你，传统的思想，老觉得性生活或者手淫，好像就伤害身体，就是导致肾虚，很多人一说起来性就说，你看我这么虚，排精是不是要禁欲、要节欲。实际上这些对前列腺都很不利的，性功能是不会伤害身体的。定期的排排精，实际上对前列腺是有好处的。那么这个次数呢，也是根据每个人的情况不一样，有的人说，年轻人一周一两次排精就到头了，再多排就不行了、就受伤了，这其实是没有科学根据的。实际上我的观点是你顺其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去规定说一周只有一两次，每个人情况还不一样，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你没有产生身体的不适，顺其自然，就像你吃饭一样，饿了就吃饭，没有谁规定说，一个人只能吃一碗饭，每个人身体状态还不一样。根据身体的状况，实际上是自己的生理上的感觉，有时候还是挺客观的，你只要顺着它就没有错，也要跟痔疮要区别。如果患者有明显的痔疮，痔疮也会有坠胀的感觉，肛门周围的，或者肛门本身的坠胀的感觉，患者也要到肛肠科，把痔疮先治一治、控制控制。如果痔疮的症状控制好了，症状缓解了，那它还是痔疮引起来的。如果痔疮好了以后，这个症状还是有，同时患者还有一些，别的前列腺的炎的症状，我们还是按前列腺炎，再继续治疗。

  

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  罗康平 副主任医师北京大学第三医院

  2018-11-16 22027次

• 前列腺炎如何预防

  青壮年的性冲动很频繁，就有阴茎的勃起，有盆腔的充血，盆腔反复的充血，就容易发生前列腺炎。减少前列腺炎的发病率的方法，就是规律的生活，按时睡觉，酒别喝太多，辣椒别吃太多。没有娶媳妇的时候，手淫也要适当控制，一个月不要超过四五次，频繁的手淫也容易造成前列腺炎。平时工作当中久坐也不好，时不时地要站起来活动活动，我知道出租车司机、长途大客车或者长途大货车司机，前列腺炎是个常见病，痔疮是常见病，腰椎间盘、颈椎病也是常见病。久坐不好，所以要运动，时不时地要起来活动活动，倒杯水，走两步再坐下，这样的话，让一定量的动脉血灌注到前列腺里头，才有利于前列腺的健康状态。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2019-09-23 3349次

• 慢性前列腺炎如何预防
  慢性前列腺炎的原因有两种，一种是细菌感染导致的细菌性前列腺炎，一种是非细菌感染的无菌性前列腺炎。要预防细菌性感染的前列腺炎注意性伴侣要固定，不要经常换性伴侣，如果性伴侣更换的比较频繁，性生活的时候要注意预防措施带好套。尽量避免感染病毒、细菌、支原体、衣原体等细菌。​如果是非细菌性前列腺炎，就要注意性生活规律，如果性生活过于频繁或者很少过性生活都会导致非细菌性的前列腺炎的发生。手淫不要那么频繁，适当的手淫是有利于那个身体健康的，但是频繁手淫会导致慢性前列腺炎的发生。注意饮食的规律不要吃辛辣，喝太多的酒，工作的时候不要长时间坐着不动，坐一两个小时之后起来活动几分钟，使骨盆底的血液能够往上流动促进前列腺血液循环。
  语音时长 01:56”
  朱郇荣 副主任医师广州市第八人民医院

  2018-04-22 1482次

• 如何预防慢性前列腺炎
  (1)对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。(2)调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。(3)注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。(4)忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。(5)多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。(6)对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。
  语音时长 1:12”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-25 1478次

• 如何预防前列腺炎
  前列腺炎在临床上发病率很高，常见的临床症状是尿频、尿急、尿痛，部分患者可能表现出会阴部疼痛的症状，严重影响着患者的生活质量，临床上可以通过不要久坐、不要饮酒、不要吃辛辣刺激的食物、性生活规律，这样可以减轻前列腺炎液前列腺充血，从而预防前列腺炎复发。
  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2018-11-26 1501次

• 如何预防前列腺炎疾病
  病情分析：前列腺炎的预防主要包括多饮水，多排尿，禁忌辛辣刺激性食物，保持良好的心态，保持自身的身体健康，增强体质，勤锻炼，勤换内衣内裤，不喝烈性白酒等等。意见建议：前列腺炎是泌尿外科非常常见的疾病，其中慢性非细菌性前列腺炎的发病率是最高的。出现前列腺炎要进行相应的检查来明确前列腺炎的病因和类型，然后根据不同的症状进行解痉止痛、对症治疗。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-16 2501次

• 慢性前列腺炎如何预防
  慢性前列腺炎如何预防？1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下
  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2018-09-05 3038次

• 慢性前列腺炎如何自愈
  慢性前列腺炎多是患者的病程十分长，多建议患者以下调理方式：第1个，在平常的生活中，患者可以放松心情，很多前列腺炎患者，因为病程的时间较长，导致了心理压力过大，患者应该放松心情，保持愉悦的心理状态。第2个，建议患者规律的生活习惯，患者每周同房2-3次，建议患者不喝酒，不熬夜，不抽烟。第3个，患者可以适
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 358次