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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2740次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 34610次

• 颈椎病睡什么样的枕头
  颈椎病的患者，夜晚睡眠的时候选择合适自己的枕头是非常重要的。枕头一般建议患者选择8-10公分左右的枕头，一般可以选择圆柱形的或者是哑铃型的枕头，也可以选择荞麦皮的枕头或者是乳胶的枕头，来枕着睡眠都可以。选择合适自己的枕头，能够很好的减轻颈椎的压力，而且选择合适自己的枕头，对颈椎可以起到一定的承托作用。有条件的话，患者也可以选择带有加热功能的枕头，因为可以加速颈部的血液循环，而且可以达到缓解一些疼痛症状的作用。
  语音时长 01:23”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-02 955次

• 颈椎病选什么样的枕头
  对于颈椎病的患者在睡觉时一定要避免枕头过高，如果枕头过高会导致颈部曲度变直甚至反曲，就会导致颈部的椎体过度的受到挤压，从而压迫椎体间的椎间盘和过度的牵拉颈后部的肌肉、筋膜、韧带，从而就会加重颈椎病的临床症状。所以颈椎病患者选用的枕头一定不宜过高，在八厘米左右最为合适，因为八厘米左右迎合了颈椎的曲度，并且使颈部椎体没有出现明显的受压，也不会出现颈部肌肉、筋膜过度受到牵拉的情况，所以有利于颈椎病的恢复。再就是也可以选用颈椎枕，因为颈椎枕造型是符合颈椎正常向前的曲度，所以也有利于颈椎病患者症状的减轻。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 1692次

• 什么样的枕头对颈椎病好
  总体来讲，枕头不能太高，也不能太软，大约7到8厘米比较合适。如果第二天感觉到颈部比较舒服就可以了。在平躺着休息的时候，头颈部要和枕头床相互贴实，避免有悬空的地方。侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向基本平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 2302次

• 颈椎病枕什么样的枕头
  颈椎病使用的枕头，一般来讲不能太高，也不能太软，7到8公分比较合适，如果第二天醒来感觉到颈肩部比较舒服就可以了，在平躺着休息的时候，头颈部要和床枕头相互贴实，避免有悬空的感觉。侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向平行，避免过度的向左侧或者右侧倾斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 3202次

• 什么样的枕头对颈椎好
  针对一些患有颈椎病的患者，可以通过如下的标准来选择枕头:第一，对于枕芯的填充材质可以选择一些植物的种子、果壳、小麦的麸皮或者是乳胶等等来作为填充。因为这些材质在保证舒适的前提下不会过度的降低枕头的硬度，建议患者不要选用一些使用棉花或者是羽毛作为填充的枕头，因为该类枕头过于柔软。第二，关于枕头的高度，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 143次

• 颈椎枕头对颈椎病有效果吗
  如果患者的颈椎病比较轻微，则颈椎枕头对颈椎病是有效果的，可以缓解颈部疼痛、僵硬等症状，但无法彻底治愈颈椎病，如果患者的颈椎病比较严重，这时颈椎枕头对颈椎病作用不大，需要进行药物治疗或者是手术治疗，具体如下。1，药物治疗：颈椎病的患者可以使用非甾体类消炎镇痛药、肌肉松弛剂以及营养神经类的药物，比如塞来
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 1419次