足底筋膜炎其中有相当一部分人,是由于腓肠肌紧。腓肠肌是哪里呢,就是小腿肚。所以有的人小腿肚会疼痛,或者会胀痛,甚至有的会抽筋,所以它俩是一码事。如果是来源于腓肠肌的问题,足底筋膜炎会合并小腿的疼痛、肿胀。当然由于足底筋膜炎,导致这个脚不能正常地走步,也会牵扯整个腿或者下肢,包括小腿、大腿痹痛的一种姿态,导致慢慢这个腿也会出现一些疼痛。
足底筋膜炎会导致腿疼吗
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足底筋膜炎需要手术吗足底筋膜炎是一个常见的足跟部疼痛,有70%到80%的患者都是通过保守治疗,药物、锻炼、支具而解决问题。当然也有少部分,10%到20%的需要手术治疗。它的手术治疗也分好多种方法,比如最常见的腓肠肌太紧,需要松解腓肠肌,或者延长腓肠肌、延长跟腱;或者是高弓足导致足底筋膜张力太紧、太短,可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。01:01
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足底筋膜炎怎么消炎足底筋膜炎是咱们常见的足跟疼痛,既然说是炎,一般认为足底筋膜炎是有无菌性炎症,但是无菌性炎症,常说用消炎止痛药或者冰敷来止痛,只限于部分患者,比如病史在三个月,或者半年之内的。长期的,有的人足跟痛一年、两年,咱们有文献报道,组织里并没有炎症,也就是病理,拿足底筋膜去化验,里边并没有炎症表现。所以足底筋膜炎这个词,并不是非常确切。当然急性期,三个月、两个月之内的足底筋膜炎,这个炎还是需要用消炎止痛药,比如芬必得、扶他林这些药,吃的或者上的、抹的、贴的,都可以来控制炎症,来减少疼痛。01:12
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足底筋膜炎能自愈吗对于病人出现了足底部位筋膜炎的情况是可以自愈的,但是自愈的时间相对比较长,一般需要1到2个月的时间,而这期间会导致足部有明显的疼痛症状,特别是在足部负重活动以后,疼痛会明显的加重,所以会影响病人正常的生活、工作。所以即便是足底筋膜炎能够自愈,但是因为影响了病人正常的生活,所以在出现症状以后,还是建议应用治疗来促进足底筋膜炎的恢复。比如说在出现足底筋膜炎以后,可以多行足部的热敷烫洗,在走路时多穿厚底软鞋,疼痛期间可以口服非甾体类抗炎药物,比如说尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物,必要时也可以在明显的压痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物来缓解病人的疼痛,以提高病人的生活质量。语音时长 01:28”
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足底筋膜炎症状一般对足底筋膜炎的症状,主要还是以疼痛为主,为什么会引起疼痛,因为主要还是无菌性炎症才引起疼痛,尤其是病人在走路或者是活动的过程中,会出现疼痛加重的情况,一般少数病人还伴有局部发红或者肿胀的情况,这就是足底筋膜炎的一般的临床症状。引起的原因主要还是由于长时间的劳累、受凉、长时间的刺激等原因才引起的无菌性炎症,一般对于这种情况的治疗,还是需要避免引起这种疾病的原因,首先需要注意休息,千万不能受凉,一定少走路,减少对局部的刺激,可以坚持每天烫洗,烫洗的话可以应用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,如果疼痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。语音时长 1:30”
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什么是足底筋膜炎病情分析:足底筋膜炎是足底的肌腱或者是筋膜发生无菌性炎症,导致的最常见的症状是脚跟出现疼痛与不适,会有压痛的感觉。所以建议可以使用一些外贴膏药或者是用热水泡脚来缓解病痛,如果情况严重,建议是要去医院进行具体治疗的。意见建议:而且平时要注意休息,不要走太长的路。饮食上也要多注意吃一些鱼类、海藻类的食物可以对于抗菌抗氧化都有很好的效果,能促进血液循环。
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足底筋膜炎能自愈吗足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因很可能是长时间的逛商场,或者没有热身的登山健身,长期的徒步旅行,就很容易引起足底的慢性损伤导致足底的筋膜炎。尤其在长时间走路过程中,还穿一双不是很舒服,或者很硬,或者高跟鞋,这种情况容易出现。足底筋膜炎这种无菌性的炎症。如果得筋膜炎。 建议采用以下几种方式进行缓解:第一、就应该适当的减少运动,同时更换掉高跟鞋,采用比较舒适的运动鞋。第二、晚上睡觉之前,或者看电视时,进行足底急性按摩15分钟左右。第三、如果疼痛严重,可以睡觉之前用止痛贴。第四、还有比较关键的一点,在晚上睡觉之前一定要拉伸脚板。这种情况下就是使脚足弓有一定的张力,如果不拉伸足部的肌肉会容易引起黏连,如果黏连严重,一经运动又会黏连,导致治疗无明显效果,如果能坚持以上的几点,足底筋膜炎大多可以在1-2个月之内愈合,如果长时间的足底筋膜炎没有愈合,就需要去医院进行针对性的治疗以及康复训练。
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足底筋膜炎能用筋膜枪按摩吗足底筋膜炎一般能用筋膜枪按摩。足底筋膜炎发病原因包括长期走路、跑步、炎症刺激等,会导致足底筋膜损伤,引起疼痛感,可以使用筋膜枪按摩,筋膜枪的压力以及冲击频率比较强,通过使用筋膜枪按摩,能够加快局部血液循环的速度,减轻足底筋膜引起的损伤,但是需要注意按摩的时间,一般保持在10分钟到30分钟之间,通常能
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足底筋膜炎早期症状足底筋膜炎早期症状通常有疼痛、活动受限、肌肉僵硬等,如果患者出现了这几种症状,要立即到医院进行详细检查。1、疼痛:足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病,主要与平时过于劳累有关,因为局部炎症会刺激到周围神经以及肌肉组织,所以会导致患者明显感觉到疼痛感。2、活动受限:一般足底筋膜炎患者在活动时很容易会刺激到局