医生主讲实录

口腔溃疡最常见,发生在我们身边最多的,就是复发性口腔溃疡。它的特点就是自发性、自限性、周期性发作,它有自限性,七到十天就好了。但是我们得了以后,自己一定要注意,可以多吃一些蔬菜、水果,比如猕猴桃,含有VC的一些水果,蔬菜就是白菜、豆腐。复发性口腔溃疡的发生,和体内缺乏微量元素有关系,比如铁、锌,所以我们除了吃蔬菜、水果以后,也可以进食一些优质的蛋白,比如牛肉之类的。但是,我们要注意避免油炸、辛辣刺激的,自己好好休息、多喝水,口腔溃疡就会好一些。

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