胆结石不能吃哪些东西

医生主讲实录

第一,胆结石最好少吃高热量、高蛋白、高脂肪的食物,这些食物容易诱发胆囊炎、胰腺炎,所以尽量避免吃这一类食物,而应吃清淡饮食,蔬菜、水果,所以饮食结构很关键。

第二,要少吃而不要胡吃猛喝,造成体重的增加,肥胖是胆结石形成的主要不利因素。

第三,就是运动,如果吃完饭就不活动就睡,然后接着起来再接着吃,吃了睡,首先容易引起肥胖。

第四,不利于胆汁的排放。

第五,就是按时饮食,一日三餐,不要早起不吃饭,一下空腹时间太长,胆汁在胆囊内存积时间过久,浓稠的胆汁就容易形成胆结石。

所以胆结石患者,最好按照严格的健康饮食标准,多吃蔬菜水果、多喝水多运动,对避免胆结石进一步发作,或者增长有好处。

以上内容仅供参考

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