莲子为什么越吃越上火

医生主讲实录

莲子和莲子心的功效是不一样的。莲子性味是平的,它是入心、脾、肾经,莲子有补脾止泻,补肾涩精,养心安神的功效,主要适用于脾虚久泻、遗精带下、失眠多梦等,主要是临床上,用来治疗夜梦、多梦或者是失眠、健忘,或者是耳目不聪、遗精、泄泻、久痢以及妇女带下等疾病。

莲子心也是一种中药材,它是莲子中间的一个绿色的胚芽的部分。莲子心的性味是寒的,能清热去火,所以也能解毒强心,莲子心有很强的强心作用,能够扩张外周血管、降低血压,而且莲子心,主要的功效是清心火,可以治疗口舌生疮。所以在日常生活中,如果吃莲子吃多了的话,可以吃一点莲子心,来达到清热降火的目的。

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