为你推荐

• 颈椎病如何刮痧

  颈椎病得了以后，会觉得颈部不舒服，僵硬，有的还有头晕，有的会有心慌，有的觉得手麻，肩膀酸痛等等各种不适。我们在没有时间到医院就诊的情况下，是可以进行一些自我的这种保健的。比如说我们可以做自我按摩，当然刮痧也是一种不错的选择。刮痧的话，我们建议用水牛角的，就是牛角的这种刮痧板，这样效果会好一些。刮的时候，我们建议主要针对疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。还有一些有病变反应的肌肉组织，进行重点刮治。我们刮治的时候，要有条理，按顺序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的话，不要过于强烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的损伤。用力要适度，我们一般以舒适为主，把穴位刺激到位，坚持做一段时间，也会有很好的效果。

  

  01:38
  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2545次

• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

  01:38
  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 1995次

• 颈椎病刮痧刮哪里
  针对颈椎病的患者进行刮痧的时候主要括如下几个部位：第一是颈部的后侧。在此处进行刮痧，主要是刮颈椎的两旁以及颈椎的正中，颈椎两旁有足太阳膀胱经，因为这条经络走行的部位和颈椎病发病的部位恰巧重合，所以对这个经络进行刮痧的话，可以有效的缓解颈椎病所导致的颈部疼痛、僵硬和活动不利的症状。除此以外，还可以对颈椎的正中进行刮痧，此处是督脉所处的部位。在这个部位进行刮痧，也可以有效的畅通督脉，继而缓解颈椎病所导致的相关症状。第二，可以对患者的头部进行括梳。注意此时所使用的刮痧器械是一类类似梳子的刮痧器械，而且此时的刮痧部位位于头发内部。在此处进行刮痧的话，可以有效的缓解颈椎病所并发的一系列的头部症状，比如针对头部的疼痛、发胀或者是有眩晕的症状，都有比较好的缓解治疗效果。
  语音时长 01:26”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-23 3369次

• 腰疼刮痧刮哪里
  刮痧具有行气活血、舒筋通络的功效，因其操作简便，临床上应用广泛，适用于医疗也适用于家庭保健。腰疼的原因有很多首先要明确病因，以排除器质性病变以及是否因为其他疾病引起的腰疼症状。如果是单纯的腰疼，可以在腰部脊柱两侧沿着膀胱经的方向反复的进行刮痧，也可以找出痛点在痛点上进行刮痧，也可以在尾中线上进行刮痧，至皮肤出现红色粒样血点，注意要力度要适中，以免刮伤皮肤。
  语音时长 1:05”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-18 6563次

• 颈椎病刮痧刮哪里
  病情分析：颈椎病刮痧能够有效的促进局部的血液循环，缓解局部的疼痛症状。在进行刮痧的时候，主要是刮痧疼痛的部位，但是也并不是所有的颈椎病都适合进行刮痧治疗的。意见建议：对于颈型颈椎病可以进行刮痧治疗，能够有效的缓解肌肉痉挛。但是对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，刮痧治疗意义不大，还有可能会耽误病情。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-16 901次

• 发烧刮痧刮哪里
  病情分析：发烧主要是由于人体外感，正邪相争造成人体发烧的症状，另外寒邪入里也可以化热，这时可以用刮痧的方法来进行治疗，主要是用刮痧板刮患者的颈部，特别是风池、大椎、风府等穴位。另外，还可以刮患者的上胸椎部位，特别是风门、肺俞等穴位，这也是病邪出入人体的主要部位。意见建议：对于初次刮痧的患者，手法要由轻到重，另外，对于有皮肤病以及其他一些有外伤部位的地方尽量不要刮，对于婴幼儿手法更要轻一些。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-03-11 2101次

• 感冒刮痧刮哪里
  感冒刮痧可以刮合谷穴、头维穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴等。1、合谷穴：在手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。可以治疗发热，头痛，咽喉肿痛等感冒症状。2、头维穴：在头部额角人发际处，维系于头，故名头维。主治头痛，目眩，口痛，流泪，感冒。3、风府穴：在颈部当后发际正中直上1寸，主治头痛，眩晕，咽喉
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 15924次

• 感冒发烧刮痧刮哪里
  首先出现了感冒发烧的情况，可以刮痧一下太阳穴。刮痧太阳穴可以有效的缓解感冒的症状，还可以缓解感冒发烧引起来的头疼。再来，可以刮痧一下清天河水穴，在前臂的正中。刮痧的时候，需要从腕横纹刮向肘横纹，一般需要刮痧3~5分钟，效果是比较好的。再来，可以刮痧一下合谷穴，刮痧合谷穴可以有效的缓解感冒引起来的鼻塞
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 501次