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王建龙副主任医师

泌尿外科|三级甲等

北京医院

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神疲乏力吃什么食物

2020-10-15 83 播放 王建龙

医生主讲实录

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神疲乏力考虑可能是脾虚导致的,可以吃一些山药、莲子等健脾的食物,另外除了脾虚之外,可能还有一些肾虚的现象,也需要吃一些补肾的食物,比如常规的食物,像枸杞、桑葚、山药、核桃等都可以吃一些,这些都是补益肾虚的食物。

如果除了神疲乏力,还出现出现腰膝酸软、乏力、夜尿频多等症状,那么仅仅通过吃一些食物是不能够很好的调理的,通常需要服用一些温肾健脾药物来帮助调理身体状态。一般可以服用一些中成药。例如常用的固精补肾丸等药物,它可以帮助温肾补脾,滋肾阴补肾阳,补脾养精,缓解神疲乏力等症状。如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。

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