医生主讲实录

胃溃疡是我们的饮食明显相关的一种疾病,有一些容易消化的食物可以促进我们溃疡的愈合和吸收。有一些食物可以导致溃疡的加重,甚至复发,我们最好多吃一些新鲜的食物,包括一些新鲜的蔬菜和水果,可以促进黏膜的愈合。有一些食物我们最好少吃,包括辣椒、生姜和生蒜一些刺激性的食物,还有少吃一些硬的东西。有人是喜欢吃硬的馒头,包括干净的东西也少吃。豆制品最好也少吃,因为豆制品可以在胃内产生胀气,引起溃疡的发作和复发,所以最好少吃胀气的东西,那么大米虽然也可以胀气,但是胀气的程度不太高,所以一般不影响我们胃溃疡的发作和复发,所以吃米饭的时候最好是煮熟,不要吃太硬的米饭。有些南方人喜欢吃特别生硬的米饭,就是米饭蒸得特别硬,那么最好是少吃这一类米饭,而是选择蒸的比较熟的米饭。

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